Mga homemade body scrub - kung paano gumawa at gumamit

2024 May -akda: Arianna Cook | [email protected]. Huling binago: 2024-01-12 18:36

Paano gumawa ng natural at mabisang body scrub sa bahay? Paano maaalagaan nang maayos ang balat ng katawan upang mapanatili ang kabataan at kagandahan nito.

Ang bawat babae ay nais na maging maganda at laging mukhang hindi mapaglabanan. Ngunit upang manatiling kaakit-akit at bata sa mahabang panahon, napakahalaga na maayos at regular na alagaan ang iyong sariling hitsura. Nakasalalay lamang ito sa ating sarili kung ano ang estado ng ating balat, dahil subtly itong tumutugon sa lahat ng mga pagbabago sa katawan.

Ang balat ay direktang kasangkot sa proseso ng paglilinis ng katawan at nagbibigay ng maaasahang proteksyon mula sa iba't ibang panlabas na negatibong mga kadahilanan. Ang lahat ng mga pagkakamali sa nutrisyon at pamumuhay, una sa lahat, ay makikita sa balat. Maaari itong magpakita ng mga palatandaan ng cellulite, pangit na mga stretch mark, rashes at pamamaga. Iyon ang dahilan kung bakit napakahalaga na maayos at regular na alagaan siya.

Mga tampok ng paggamit ng isang home scrub para sa katawan

Ang wastong pangangalaga sa balat ng katawan ay batay sa napapanahong paglilinis nito mula sa mga patay na selyula at dumi. Ang mga simpleng pamamaraan ng tubig ay hindi magiging sapat para dito, dahil kailangan mo pa ring tuklapin ang mga patay na partikulo ng balat sa tulong ng naturang produktong kosmetiko bilang isang scrub.

Sa mga istante ng mga tindahan ngayon mayroong isang malaking bilang ng mga iba't ibang mga uri ng scrub na dinisenyo upang pangalagaan ang iba't ibang mga uri ng balat. Ngunit maaari kang gumawa ng isang scrub sa iyong sarili sa bahay, gamit lamang ang natural na sangkap. Bilang karagdagan, ang mga homemade cosmetics ay may bilang ng mga kalamangan kaysa sa mga katapat ng tindahan.

Para sa paghahanda ng mga homemade scrub, natural na mga produkto lamang ang gagamitin, kaya't hindi sila naglalaman ng mga preservatives, stabilizer at fragrances. Kung gumawa ka ng scrub sa iyong sarili, malalaman mo nang eksakto kung ano ang reaksyon ng balat sa ginamit na mga sangkap.

Inirerekumenda na gamitin ang scrub na hindi hihigit sa 1-2 beses sa isang linggo. Matapos ang pamamaraan para sa paglilinis ng balat ng katawan gamit ang isang scrub, nagsisimula ang pagsasaaktibo ng mga proseso ng metabolic sa mga cell ng balat. Ang mga pores ay nalinis ng naipon na taba. Bilang isang resulta, ang balat ng balat ay nagiging makinis at malambot sa pagpindot. Ang regular na paggamit ng mga scrub ay maaaring mapabuti ang tono ng balat, alisin ang menor de edad na mga marka at paga.

Mahusay na gamitin ang mga scrub sa gabi, pagkatapos maligo o maligo sa mamasa at pinainit na balat. Ang isang maliit na halaga ng scrub ay inilalapat sa dating nalinis na balat, isang magaan na masahe ay ginaganap sa loob ng maraming minuto, pagkatapos ang mga labi ng produkto ay hugasan ng maligamgam na tubig. Iwasang hadhad nang husto ang iyong balat habang sinusubukang i-peel ang tuktok na layer ng iyong balat. Ang mga nasabing pagkilos ay maaaring humantong sa pagnipis ng balat at ang simula ng pamamaga.

Mga scrub sa body ng kape - pinakamahusay na mga lutong bahay na resipe

Ang isa sa pinakatanyag at mabisang remedyo para sa pagpapanatili ng kagandahan at kabataan ng balat ay ang simpleng kape. Maaaring gamitin ang produktong ito upang makagawa ng mga homemade scrub. Gayunpaman, sa kasong ito, ang natural na brewed na kape lamang ang angkop; walang pakinabang mula sa isang instant na analogue.

Klasikong scrub ng kape

1. Para sa scrub, ang bakuran ng kape ay kinukuha, na nanatili pagkatapos ng paghahanda ng mabangong inuming ito.
2. 1 tsp ang idinagdag. madulas na homemade sour cream o langis ng gulay.
3. Ang lahat ng mga bahagi ay lubusang halo-halong at ang nagresultang komposisyon ay inilalapat sa mamasa-masang balat.
4. Ang isang magaan na masahe ay tapos na sa loob ng ilang minuto, ngunit hindi ka dapat masyadong pipilitin.
5. Ang scrub ay naiwan sa balat ng 10 minuto.

Kung ang sour cream o langis ng halaman ay idinagdag sa komposisyon ng produkto, isang mas malambot at mas masarap na epekto ang ibibigay sa balat. Gayundin, ang natural na kape sa lupa ay isa sa mga pinakamahusay na tumutulong sa paglaban sa mga palatandaan ng cellulite. Kahit na ang problemang ito ay hindi masyadong talamak, makakatulong ang regular na paggamit ng mga scrub ng kape upang mabisang maiwasan. Pagkatapos ng tulad ng isang kosmetiko na pamamaraan, ang balat ay nagiging perpektong makinis at malambot, nakakakuha ng isang masarap na aroma ng kape.

Kuskusin ng kape at shower gel

1. Upang makagawa ng isang scrub, kakailanganin mong kumuha ng natural na magaspang o medium ground coffee.
2. Para sa 10 ML ng shower gel (maaari kang gumamit ng anumang produkto), 1 tsp ang kinuha. dry ground na kape.
3. Bago gamitin ang tulad ng isang scrub, kailangan mo muna itong kalugin upang ihalo ang lahat ng mga bahagi.

Upang maayos na pagsamahin ang aroma ng kape at shower gel, pinakamahusay na piliin ito sa pabango ng lemon, kanela o kape.

Scrub na may kape at honey

1. Naglalaman ang scrub ng ground natural na kape (1 tsp), langis ng oliba (1 tsp) at likidong honey (1 kutsara).
2. Ang lahat ng mga bahagi ay lubusan na halo-halong at ang scrub ay ganap na handa na gamitin.

Kung magdagdag ka ng makinis na ground coffee sa komposisyon ng produkto, maaari mo rin itong magamit upang pangalagaan ang pinong balat ng katawan. Ang langis ng oliba at natural na honey ay malumanay na nagmamalasakit sa balat, na nagbibigay ng isang moisturizing effect at pampalusog ng mga kapaki-pakinabang na sangkap.

Coffee scrub na may yogurt

1. Kakailanganin mong kumuha ng ground natural na kape (2 tablespoons), natural yogurt (2 tablespoons), cognac (1 kutsara).
2. Ang lahat ng mga bahagi ay halo-halong, dahil ang scrub ay dapat makakuha ng isang pare-parehong pare-pareho.
3. Kinakailangan na magsagawa ng mga pamamaraang paglilinis nang sistematiko, sapagkat sa kasong ito lamang isang positibong resulta ang makukuha.

Ang regular na paggamit ng komposisyon na ito ay tumutulong sa paglaban sa mga palatandaan ng cellulite. Sa parehong oras, ang natural na proseso ng paghahati ng mga pang-ilalim ng balat na deposito ng taba sa mga lugar ng problema ay naaktibo.

Anti-kahabaan marka ng scrub ng kape

1. Upang maghanda ng isang scrub, kakailanganin mong kumuha ng 5% apple cider suka (5 tablespoons) at ground natural na kape (1 kutsara).
2. Matapos makakuha ang timpla ng isang homogenous na pare-pareho, ang komposisyon ay inilapat sa dating handa na basa na balat.
3. Upang mapahusay ang epekto ng scrub, pagkatapos ilapat ito, ang mga lugar ng problema ay nakabalot sa isang layer ng polyethylene.
4. Pagkatapos ng 10-15 minuto, ang labi ng scrub ay hugasan ng maligamgam na tubig.

Kahit na ang regular na paggamit ng isang scrub ay hindi ganap na mapupuksa ang mga stretch mark, ngunit maaari silang gawing mas kapansin-pansin at praktikal na hindi nakikita.

Mga scrub sa katawan ng asukal - gawang bahay

Ang mga body scrub ng asukal ay hindi gaanong mabisa. Ang produktong kosmetiko na ito ay perpekto para sa pangangalaga ng iba't ibang mga uri ng balat. Maaari mong gamitin hindi lamang ang plain white granulated sugar, kundi pati na rin ang brown sugar. Mas mahusay na isuko ang asukal na may napaka-magaspang na mga particle, ngunit ang masyadong pinong paggiling ay hindi makakatulong. Kailangan mong ihanda ang scrub bago gamitin upang ang asukal ay walang oras upang matunaw, dahil ang mga butil nito ang naglilinis sa balat ng dumi at mga patay na partikulo.

Bitamina asukal scrub

1. Kumuha ng asukal (1 kutsara.), Langis ng oliba (0.5 tbsp.)., May langis na solusyon ng bitamina E at A (2 tsp.).
2. Ang lahat ay halo-halong at ang komposisyon ay inililipat sa isang lalagyan ng baso, sarado na may takip. Ang scrub na ito ay maaaring itago sa ref para sa ilang oras.
3. Kung ninanais, maaari kang magdagdag hindi langis ng oliba, ngunit melokoton o almond oil sa produkto.
4. Ang ilang patak ng lavender, rosas o langis ng eucalyptus ay magdaragdag ng isang natatanging samyo sa produkto.

Kuskusin na may asukal at kakaw

1. Ang nasabing isang komposisyon ay hindi lamang nililinis, kundi pinapalambot din ang balat, pinapanumbalik ang lambot at malambot nito.
2. Upang maihanda ang scrub, kinuha ang granulated sugar (2 tablespoons) at cocoa powder (1 kutsara), ipinakilala ang fatty sour cream (2 tablespoons).
3. Ang lahat ng mga sangkap ay halo-halong, at ang nagresultang komposisyon ay inilalapat sa mamasa-masang balat.
4. Ang isang magaan na masahe ay tapos na sa loob ng maraming minuto, pagkatapos ang mga labi ng scrub ay hugasan ng maligamgam na tubig.

Kuskusin na may asukal at otmil

1. Ang ganitong uri ng scrub ay perpekto lamang para sa dry care ng balat.
2. Naglalaman ito ng mga natuklap na otmil na dating pinaggiling sa isang blender o gilingan ng kape.
3. Naghahalo ng 1 kutsara. l. oat harina at 2 kutsara. l. langis ng gulay, magdagdag ng 2 kutsara. l. granulated na asukal.
4. Ang nagresultang komposisyon ay may banayad na epekto, kaya maaari itong magamit hindi lamang para sa pangangalaga ng katawan, kundi pati na rin para sa maselan na balat ng mukha.

Mga homemade salt body scrub: mga tampok ng paghahanda at paggamit

Ang mga body scrub ay madalas na naglalaman ng table salt o sea salt. Ang dalawang uri ng asin na ito ay may mahusay na katangian ng antibacterial at nakasasakit. Iyon ang dahilan kung bakit hindi lamang nila masinsinang linisin ang balat, kundi pati na rin ang kaluwagan nito.

Ang asin sa dagat ay mayaman at magkakaibang komposisyon ng mahalagang mga microelement - yodo, potasa, posporus, magnesiyo. Samakatuwid, ang scrub ng asin sa dagat ay perpektong nagpapalabas ng mga patay na partikulo ng balat, habang sabay na binubusog ito ng mga kapaki-pakinabang na sangkap. Ang regular na paggamit ng mga scrub ng asin sa dagat ay pinapantay ang balat ng balat. Kung gagamit ka hindi lamang ng mga scrub, kundi pati na rin ang mga pambalot at paliguan ng asin sa dagat, ang balat ay nagiging perpektong makinis at malasutla, at ang hitsura ng cellulite ay kapansin-pansin na nabawasan.

Para sa paghahanda ng mga scrub, maaari mo lamang gamitin ang makinis na asin sa lupa, kung hindi man ay may panganib na malubhang masaktan ang balat. Sa kaganapan na mahirap makahanap ng pinong asin, maaari mo itong gilingin sa isang blender o gilingan ng kape.

Kuskusin ng asin at kape

1. Ang pantay na halaga ng natural na kape ng medium paggiling at sea salt ay kinukuha.
2. Ipinakilala ang 1 st. l. langis ng oliba.
3. Ang lahat ng mga bahagi ay lubusang halo-halong.
4. Ang scrub ay inilalapat lamang sa mamasa-masa na balat, isang banayad na masahe ay tapos na sa loob ng ilang minuto, ang espesyal na pansin ay binabayaran sa mga lugar ng problema.
5. Ang scrub ay naiwan sa balat ng 10 minuto upang masipsip nito ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, pagkatapos ay hugasan ng maligamgam na tubig.

Scrub na may asin at honey

1. Ang ganitong uri ng scrub ay maaaring ihanda nang maaga at maiimbak sa ref para sa ilang oras.
2. Naglalaman ang scrub ng natural na likidong likido (3 kutsarang) at makinis na asin sa dagat (3 kutsara).
3. Kung ginagamit ang candied honey, kailangan muna itong matunaw sa isang paliguan sa tubig.
4. Ang lahat ng mga sangkap ay halo-halong, at ang komposisyon ay inilapat sa mamasa-masang balat.

Kuskusin na may asin at asukal

1. Kapag isinama sa asukal at asin, ang nagresultang scrub ay may mahusay na mga katangian at tumutulong upang makakuha ng malasut at maselan na balat.
2. Upang maghanda ng isang scrub, kakailanganin mong kumuha ng asukal (0.5 tbsp.), Makinis na asin sa dagat (0.5 tbsp.), Langis ng oliba (1/3 tbsp.).
3. Ang lahat ng mga bahagi ay lubusan na halo-halong, at ang scrub ay ginagamit upang gamutin ang mamasa-masang balat.

Kuskusin na may asin at kahel na balat

1. Ang balat ng orange ay tinadtad sa isang kudkuran.
2. Kakailanganin mong kumuha ng orange zest (1 kutsara), makinis na asin sa dagat (2 kutsarang), langis ng oliba (1 kutsara).
3. Maaari kang magdagdag ng iyong paboritong langis ng citrus sa scrub (ilang patak).
4. Ang lahat ng mga bahagi ay halo-halong, pagkatapos ang mabangong komposisyon ay inilapat sa mamasa-masang balat.
5. Sa loob ng ilang minuto, tapos na ang isang magaan na masahe at ang mga labi ng scrub ay hugasan ng maligamgam na tubig.

Anong mga langis ang gagamitin para sa isang homemade body scrub?

Ang langis ay madalas na idinagdag sa scrub dahil pinagsasama nito ang iba pang mga sangkap upang ma-moisturize at mapahina ang balat. Upang makuha ng scrub ang tamang pagkakapare-pareho, kailangan mong sumunod sa tamang sukat - para sa 1 kutsara. ang mga sangkap ng pagtuklap ay kinuha 1/3 tbsp. mga langis. Upang pangalagaan ang tuyong balat, maaari mong dagdagan ang dami ng langis, ngunit ang gayong komposisyon ay dapat gamitin kaagad pagkatapos ng paghahanda at hindi maiimbak, kung hindi man mailalarawan ang produkto.

Ang mga sumusunod na langis ay maaaring idagdag sa mga homemade body scrub:

1. Ang langis ng binhi ng ubas ay may isang ilaw na pare-pareho at isang maliit na matamis na aroma; nag-iiwan ito ng isang manipis na film sa balat, na pinapanatili ang kahalumigmigan sa loob ng mga cell.
2. Ang langis ng oliba ay perpektong moisturize ang balat, na ginagawang mas malambot at mas maselan. Inirerekumenda na magdagdag ng langis ng oliba sa mga scrub para sa pagtanda ng balat. Naglalaman ang langis ng isang malaking halaga ng mga bitamina at nutrisyon, samakatuwid mayroon itong isang nakapagpapasiglang epekto, gumagawa ng mga marka ng pag-unat na halos hindi nakikita, at perpektong moisturizing ang balat.
3. Ang langis ng mirasol ay ang pinaka-matipid na pagpipilian. Madali at mabilis itong hinihigop ng balat, hinuhugasan nang walang mga problema sa pagtatapos ng pamamaraan, at hindi mas mababa sa komposisyon sa langis ng oliba.

Scrub na may langis ng banilya at almond

1. Kakailanganin mong kumuha ng asukal (3 tablespoons), almond oil (1 kutsara) at vanilla essential oil (5 patak).
2. Ang lahat ng mga sangkap ay halo-halong hanggang sa ang komposisyon ay nakakakuha ng isang homogenous at hindi masyadong likido na pare-pareho.
3. Ang produkto ay inilapat sa moisturized na balat, na nagbibigay ng espesyal na pansin sa mga lugar ng problema.
4. Ang isang magaan na masahe ay tapos na sa loob ng ilang minuto.
5. Ang scrub ay naiwan sa balat sa loob ng isa pang 10 minuto upang masipsip nito ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, pagkatapos ay hugasan ng maligamgam na tubig.

Scrub na may langis ng oliba at kanela

1. Ang komposisyon na ito ay may binibigkas na epekto ng antioxidant, nililinis ang balat, pinapainit at pinapabilis ang proseso ng metabolic.
2. Kakailanganin mong kumuha ng ground cinnamon powder (2 tsp), pinong asin sa dagat (1 tsp), langis ng oliba (1 tsp), magaspang na itim na paminta (1 kurot).
3. Ang lahat ng mga sangkap ay halo-halong at ang nagresultang komposisyon ay inilapat sa mamasa-masang balat.
4. Ang isang magaan na masahe ay tapos na sa loob ng ilang minuto.
5. Kung mayroong isang malakas na sensasyong nasusunog, ang scrub ay dapat na hugasan kaagad.

Matapos magamit ang naturang scrub, ang balat ay maaaring mapula, kaya't dapat gamitin ang anumang moisturizer.

Pampalasa ng pampalasa

1. Naglalaman ang scrub ng asukal (0.5 tbsp.), Asin (0.5 tbsp.), Olive oil (0.5 tbsp.), Honey (0.5 tbsp.) At mahahalagang langis ng eucalyptus (2 patak).
2. Halo-halong asin at asukal, idinagdag ang langis ng oliba.
3. Ang ilang patak ng langis ng eucalyptus ay ipinakilala (maaaring mapalitan ng langis ng juniper).
4. Ang lalagyan ay natakpan ng polyethylene upang ang mga mahahalagang langis ay hindi sumingaw.
5. Ang mga sumusunod na pampalasa ay inilagay sa isang lusong - mga clove (5 mga PC.), Mga binhi ng Cardamom (5 mga PC.), Mga buto ng Coriander (1 kurot), tuyong luya at ground cinnamon.
6. Maaari kang pumili ng pampalasa ayon sa iyong panlasa, ang pangunahing bagay ay hindi ka alerdye sa kanila.
7. Ang honey ay bahagyang napainit sa isang paliguan ng tubig at idinagdag ang timpla ng pampalasa.
8. Ang honey ay pinalamig at halo-halong sa natitirang mga sangkap.
9. Ang scrub ay ganap na handa na gamitin.

Sa regular na paggamit ng produktong ito, ang balat ay nagiging malambot at perpektong makinis.

Anti-cellulite scrub na may langis ng oliba

1. Upang maghanda ng isang scrub, kumuha ng mustasa pulbos (1 tsp), honey (1 tsp), tubig (1 kutsara), asukal (1 kutsara), langis ng oliba (1 tsp) …
2. Ang pulbos ng mustasa ay natutunaw sa maligamgam na tubig, pagkatapos lahat ng iba pang mga sangkap ay idinagdag.
3. Kailangan mong gamitin ang scrub sa mamasa at preheated na balat pagkatapos ng shower.
4. Tapos na ang isang magaan na masahe, pagkatapos ay ang sangkap ay naiwan sa balat sa loob ng isa pang 10 minuto.
5. Upang mapahusay ang epekto ng scrub, ang mga lugar ng problema ay nakabalot sa isang layer ng polyethylene.
6. Sa dulo, ang scrub ay hugasan ng maligamgam na tubig.

Ang mga kontraindiksyon sa paggamit ng mga homemade body scrub

Kahit na ang body scrub ay tumutulong na mapanatili ang kagandahan at kabataan ng balat, may ilang mga limitasyon sa paggamit nito:

1. Sa panahon ng pagbubuntis, ang babaeng katawan ay nagiging napaka-mahina at maaaring tumaas nang masakit kahit sa pinakasimpleng pamamaraan ng kosmetiko, na dati ay gumanap nang regular. Ang pagtanggi na gumamit ng isang scrub sa panahon ng pagdadala ng isang bata ay makakatulong upang maiwasan ang mga hindi nais na negatibong kahihinatnan.
2. Ang pagkakaroon ng mga gasgas, sugat, pamamaga, acne at iba pang pinsala sa integridad nito sa balat.
3. Isang pagbisita sa solarium o isang sariwang kayumanggi.
4. Ang pagiging hypersensitive o allergy sa mga indibidwal na sangkap na bumubuo sa scrub. Bago ang naturang kosmetiko na pamamaraan, kinakailangan munang magsagawa ng isang pagsubok sa pagkasensitibo, lalo na kung ginamit ang isang bagong produkto.
5. Binigkas ang vaskular network at mga venous node. Ang mga palatandaang ito ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng sakit sa venous. Mahigpit na ipinagbabawal na kuskusin ang balat sa mga lugar na ito ng katawan.

Ang pangunahing bentahe ng mga scrub sa bahay ay isang ganap na natural na komposisyon. Maaari mong gamitin ang mga recipe sa itaas o magdagdag ng iba pang mga sangkap, isinasaalang-alang ang paunang kondisyon ng balat at mga mayroon nang mga problema.

Mga recipe ng video para sa mga body scrub sa bahay: