Ang maanghang na tsaa ng ubo ay makakatulong upang mapupuksa ang ubo, mapabuti ang sigla at mababad ang katawan ng mga bitamina. Paano gumawa ng isang nakakagamot na inumin, basahin ang sunud-sunod na resipe na may larawan. Video recipe.
Nilalaman ng resipe:
- Mga sangkap
- Hakbang-hakbang na paghahanda ng maanghang na tsaa ng ubo
- Video recipe
Ang bawat isa ay nagkaroon ng sipon kahit isang beses sa kanyang buhay, kaya alam niya kung gaano kasakit ang pag-ubo. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga tao ay pumupunta sa mga parmasya para sa tulong sa pagbili ng gamot sa ubo. Ngunit sa pagsasama sa mga gamot na ito, mabisa itong gumamit ng lutong bahay na maanghang na tsaa ng ubo. Ang ilan ay naniniwala na ang mga gamot sa ubo ay isang lumang pamamaraan na nawala ang kaugnayan nito ngayon. Gayunpaman, hindi ito sa lahat ng kaso. Subukang maghanda ng inumin ayon sa resipe na ito sa halip na malakas na mga parmasyutiko tulad ng Coldrex o Flukold. Kung ang sakit ay nagsisimula pa lamang o mayroon kang isang karaniwang sipon, kung gayon ang tsaa na ito ay titigil sa pag-ubo at buhayin ang mga panlaban ng katawan. Ang tsaang ito ay magpapainit ng isang inis na lalamunan at mapadali ang paghinga, mapawi ang pamamaga at mapawi ang sakit, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at mapabilis ang paggaling. Ang nasabing tsaa ay maaaring gamitin hindi lamang para sa mga nakapagpapagaling na layunin, kundi pati na rin sa pag-inom sa halip na regular na itim o berdeng tsaa. Mapapahusay nito ang kaligtasan sa sakit, mapabilis ang pag-aalis ng mga lason at mga nakakahawang ahente mula sa katawan.
Kapag naghahanda ng inumin na ito, kailangan mong sundin ang ilang mga patakaran. Kaya, dapat tandaan na ang tsaa ay dapat na gumawa ng tubig na hindi mas mataas sa 80-90 degree. Kung hindi man, pumatay ang kumukulong tubig sa lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian. Huwag maglagay ng berdeng tsaa nang higit sa 15 minuto. Dagdag dito, ang mga kapaki-pakinabang na sangkap ay masisira. Kung ang honey ay idinagdag sa inumin, pagkatapos ay idinagdag lamang ito kapag ang tsaa ay lumamig nang bahagya. Dahil ang mga pag-aari ng pulot ay nawasak sa mataas na temperatura. Hindi mo kailangang maglagay ng maraming mga bunga ng citrus, sa partikular na lemon. Pinapataas nito ang kaasiman at pinasisigla ang paggawa ng gastric juice.
- Nilalaman ng calory bawat 100 g - 41 kcal.
- Mga Paghahain - 1
- Oras ng pagluluto - 15 minuto
Mga sangkap:
- Green tea - 0.5 tsp infusions
- Pinatuyong mint - 0.5 tsp
- Mga gisantes ng Allspice - 2 mga PC.
- Honey - 0.5 tsp o upang tikman
- Powder ng ground peel ng orange, lemon o tangerine - 0.5 tsp.
- Powder ng luya - 0.5 tsp
- Apple - 2 wedges
- Tubig - 250 ML
- Cardamom - 3 butil
- Kanela - 1 stick
- Anis - 1 bituin
- Carnation - 2 buds
Hakbang-hakbang na paghahanda ng maanghang na tsaa ng ubo, recipe na may larawan:
1. Ibuhos ang berdeng tsaa sa isang teko o anumang iba pang maginhawang lalagyan.
2. Ilagay ang mint sa susunod. Kung gumagamit ng mga sariwang dahon, hugasan ito.
3. Isawsaw ang stick ng kanela.
4. Pagkatapos ay idagdag ang mga usbong ng sibuyas.
5. Susunod na ipadala ang mga bituin ng anis.
6. Ilagay ang mga gisantes ng allspice.
7. Magdagdag ng mga binhi ng kardamono sa likuran.
8. Ibuhos ang luya na pulbos. Ngunit maaari mo ring ilagay sa ugat ng sariwang luya, na peeled at gadgad.
9. Magdagdag ng citrus zest. Maaari din itong magamit nang sariwa.
10. Hugasan ang mansanas, tuyo ito, gupitin ang mga wedge at ilagay sa teko.
11. Kung nais mo, maaari ka ring magdagdag ng mga berry ng viburnum, raspberry o kurant, sariwa o frozen.
12. Ibuhos ang mainit na tubig sa mga pampalasa.
13. Ang temperatura ng tubig ay dapat na nasa 80-90 degree.
14. Takpan ang tsaa ng takip at iwanan upang isawsaw sa loob ng 10 minuto.
15. Pagkatapos ng oras na ito, salain ito sa pamamagitan ng isang mahusay na salaan sa isang malinis na baso.
16. Ilagay ang honey sa isang maanghang na tsaa ng ubo, pukawin at maaari mong simulan ang pagtikim.
Tingnan din ang resipe ng video kung paano gumawa ng luya na tsaa sa ubo.
