Napakahalaga ng metabolismo para sa katawan ng sinumang tao, at lalo na para sa isang atleta. Upang mapabuti ito, ginagamit ang mga speaker. Alamin kung ano ang mga epekto ng mga gamot na ito. Ang nilalaman ng artikulo:
- Ano ang metabolismo
- Paano nakakakuha ng protina ang katawan
- Kailan kumuha ng mga steroid
- Ang mga pakinabang ng mga steroid
Para sa karamihan ng mga tao, ang mga steroid, o mga anabolic steroid, ay ang mga paraan upang madagdagan ang masa ng kalamnan. Ayon sa magagamit na mga istatistika, halos 90% ng mga atleta na kasangkot sa lakas ng palakasan ang kumuha ng mga naturang gamot, o patuloy na ginagawa ito. Ang pareho ay masasabi tungkol sa mga kabataang lalaki na nagtatrabaho sa mga gym. Sa kasalukuyan, isinasagawa ang laban laban sa iligal na pamamahagi ng ganitong uri ng gamot. Lumilitaw ang mga artikulo sa media tungkol sa hindi maibabalik na pinsala sa kalusugan na maaaring sanhi ng mga steroid. Ngunit sa parehong oras, sa ilang kadahilanan, nakalimutan ng lahat na kabilang sa mga naturang gamot ay mayroon ding mga ginagamit upang gamutin ang iba't ibang mga sakit. At nilikha ang mga ito batay sa natural na sangkap.
Ano ang metabolismo?
Ang mga compound ng protina ay maaaring nahahati sa dalawang grupo: mga protina at protina. Ang mga protina ay binubuo ng mga amino acid, at ang batayan ng mga protina ay binubuo ng mas kumplikadong mga compound, na, bilang panuntunan, ay isang likas na hindi protina (halimbawa, nucleic acid). Ang pagkakaroon ng mga amino acid sa komposisyon ng mga compound ng protina ay tumutukoy sa kanilang biological na halaga. Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng metabolismo ng protina at mga katulad na proseso ng carbohydrates at fats ay ang imposibilidad ng synthesizing amino acid mula sa ammonia.
Ang mga protina ay matatagpuan sa lahat ng mga tisyu at likido sa katawan, at kapag walang regular na supply ng mga protina, ang mga istrakturang cellular ay nagsisimulang bahagyang gumuho.
Kapag nasira ang protina sa digestive tract, ang mga amino acid na nabuo sa pamamaraang ito ay pumapasok sa daluyan ng dugo. Kasunod, ang isang protina ay na-synthesize mula sa kanila ng mga cell ng katawan, na naiiba sa komposisyon mula sa kung ano ang kasama sa komposisyon ng pagkain. Ang prosesong ito ay walang katapusan. Sa buong buhay, mayroong isang pare-pareho na kapalit ng mga patay na selula ng mga bago, at ang prosesong ito ay nangangailangan ng protina. Makakatanggap lamang ang katawan ng mga sangkap na ito sa pamamagitan lamang ng digestive tract. Kapag ang mga protina ay na-injected nang diretso sa daluyan ng dugo, posible ang mga pinakamaseryosong kahihinatnan, kabilang ang kamatayan.
Paano nakakakuha ng protina ang katawan?
Dapat pansinin kaagad na ang mga compound ng protina ay nagmula sa hayop at halaman. Mayroon silang magkakaibang komposisyon, at pareho sa mga ganitong uri ng sangkap ay kinakailangan para sa isang mahusay na nutrisyon ng katawan.
Sa karaniwan, ang isang tao ay kumakain ng halos 10 gramo ng protina sa maghapon. Ang lahat ng mga produkto ay naglalaman ng iba't ibang mga halaga ng mga compound ng protina. Halimbawa, ang mga prutas at gulay ay mababa sa ganitong uri ng sangkap, habang ang karne o beans ay mataas.
Ang mga pagkakaiba-iba sa komposisyon ng mga protina ng halaman at hayop ay humahantong sa ang katunayan na ang isang tao ay nangangailangan ng halo-halong pagkain. Ito ang tanging paraan upang maibigay ang katawan sa lahat ng kinakailangang sangkap. Walang vegetarian diet na maaaring palitan ang kumpletong protina ng hayop.
Kailan kumuha ng mga steroid
Kapag ang pangkalahatang prinsipyo ng metabolismo at pagbubuo ng mga compound ng protina ay malinaw, ang paksa ng mga anabolic steroid ay maaaring tinalakay nang mas detalyado. Sa pangkalahatan, ang pangalang ito ay nagmula sa salitang "anabolism" na nangangahulugang pagbubuo. Dahil dito, ang pangkat ng mga anabolic steroid ay may kasamang mga sangkap na may iba't ibang istraktura at pinagmulan. Bukod dito, lahat sila ay naglalayong pagbutihin ang mga proseso ng anabolic sa katawan, na ang pangunahin dito ay ang synthesis ng protina.
Mayroong maraming mga gamot na maaaring makaapekto sa prosesong ito sa iba't ibang mga degree, ngunit ang mga steroid ay ang pinaka-epektibo. Maaari silang magamit para sa mga sakit na sinamahan ng mga proseso ng catabolic, sa oras na ang karagdagang paggamit ng protina ay hindi nagbibigay ng positibong epekto. Una sa lahat, nalalapat ito sa mga sakit na oncological, na may pagkakalantad sa radiation. Marahil hindi alam ng maraming tao na kahit na may diyabetis, ang mga steroid ay inireseta.
Siyempre, ang ganitong uri ng gamot ay ginagamit din ng mga atleta. Napakadali na bumili ng mga steroid ngayon. Marami sa mga gamot na ito ay ligal at hindi makakasama sa katawan. Noong aga pa noong 1895, inilarawan ang ugnayan sa pagitan ng male sex hormones at nadagdagan na mass ng kalamnan. At sa kauna-unahang pagkakataon ang isang anabolic na gamot ay na-synthesize noong dekada 50 ng huling siglo.
Salamat sa ganitong uri ng mga gamot, ang rate ng glycogen synthesis ay tumataas nang malaki, ang epekto ng insulin sa katawan ay tumataas, at ang antas ng glycemia ay bumababa. Mahalaga rin na tandaan ang kakayahan ng mga steroid upang mapahusay ang epekto ng paglago ng hormon.
Ang mga taong nagsimulang gumamit ng mga anabolic steroid ay kailangang tandaan na hahantong ito sa isang makabuluhang pagtaas sa paggamit ng protina. Samakatuwid, ang mga pagsasaayos sa pagdidiyeta ay kailangang gawin sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga pagkaing mayaman sa protina at bawasan ang paggamit ng karbohidrat at taba. Ipinakita ng mga pag-aaral na kapag may kakulangan ng protina sa pagkain, ang pagiging epektibo ng mga steroid ay mahuhulog na bumaba. Ang labis na dosis ng mga steroid ay maaaring humantong sa mga epekto na hindi maaaring nangyari dati. Talaga, ito ay dahil sa isang pagtaas sa gawain ng teroydeo glandula at ang kakayahan ng mga anabolic na gamot na mapanatili ang mga sodium ions sa katawan.
Ang mga pakinabang ng mga steroid
Kadalasan makakahanap ka ng mga pahayag na ang mga steroid ay may negatibong epekto sa katawan ng tao. Sa partikular, ang binibigyang diin ay ang pagkasira ng lalaking sekswal na pagpapaandar sa gawain. Matapos ang maraming mga pag-aaral, maaaring maitalo na ang lahat ng mga naturang akusasyon ay walang batayan. Kung partikular na pinag-uusapan natin ang tungkol sa sekswal na Dysfunction sa mga kalalakihan, pagkatapos ay bilang isang halimbawa ng kabaligtaran, maaari nating banggitin ang gamot na "Retabolil", na ginagamit lamang sa paggamot ng kawalan ng lakas.
Kaya, ngayon tungkol sa kung anong mga anabolic steroid ang maaaring magbigay ng kapaki-pakinabang sa mga atleta. Ang pinakamahalagang bagay, sa katunayan, para sa kung ano ang ginagamit ng mga gamot na ito, ay isang pagtaas ng mga tagapagpahiwatig ng lakas. Gayunpaman, ang mga steroid ay dapat gamitin sa ilalim ng pangangasiwa ng isang tagapagsanay pagkatapos na makabuo sila ng angkop na diyeta na mayaman sa protina para sa iyo.
Siyempre, ngayon ang anumang tindahan ng botika sa palakasan ay nagbebenta ng mga gamot ng ganitong uri, ngunit kailangan mong maingat na dalhin sila. Karamihan sa mga alamat tungkol sa mga panganib ng mga anabolic steroid ay tiyak na lumitaw dahil sa kanilang walang pag-iisip na paggamit.
Bilang karagdagan sa pagtaas ng lakas, ang mga steroid ay malawakang ginagamit ng mga bodybuilder upang makabuo ng kalamnan. Ang isang malaking papel dito ay ginampanan ng mga mikroorganismo na tinatawag na myofibril, na pinasisigla ng paggamit ng mga gamot.
Ang mga steroid ay nagdaragdag ng proseso ng pagbuo ng dugo at ang bilis ng paggalaw nito. Kaya, ayon sa kamakailang pag-aaral, sa loob ng 2-3 linggo ng pagkuha ng mga anabolic steroid, ang dami ng dugo sa katawan ay tumataas ng 10%. Ito ay isang napaka-makabuluhang pigura para sa pagdaragdag ng masa ng kalamnan. Karaniwang kaalaman na ang mga atleta ay nasugatan o maaaring magkaroon ng ilang mga karamdaman. Maaaring matagumpay na magamit ang mga steroid sa paggamot ng arthrosis, arthritis at iba pang magkasanib na sakit. Bilang karagdagan, tumataas ang nilalaman ng hemoglobin, ang paggaling ng sugat ay nangyayari nang mas mabilis, dahil sa kakayahan ng mga gamot na mapanatili ang nitrogen sa katawan.
Ang mga anabolic steroid ay ginamit nang mahabang panahon. At ngayon masasabi nating may kumpiyansa na maaari silang magkaroon ng negatibong epekto sa katawan lamang sa kaso ng labis na dosis. Mayroong isang malaking bilang ng mga gamot na batay sa mga herbal na sangkap, at sa kadahilanang ito ay hindi may kakayahang magdulot ng pinsala.
Video ng metabolismo:
