Toast na may abukado, keso at pulang caviar

Talaan ng mga Nilalaman:

Toast na may abukado, keso at pulang caviar
Toast na may abukado, keso at pulang caviar
Anonim

Ang isang mahusay na kahalili sa klasikong pulang caviar sandwich ay ang toast na may abukado, keso at pulang caviar. Ito ay isang mabilis, masarap at malusog na agahan para sa buong pamilya at isang mahusay na meryenda para sa isang maligaya na mesa. Hakbang-hakbang na resipe na may larawan. Video recipe.

Handa na mag-toast kasama ang abukado, keso at pulang caviar
Handa na mag-toast kasama ang abukado, keso at pulang caviar

Nagpasya ka bang maghatid ng pulang caviar sa maligaya na mesa? Ipinapanukala kong magluto ng isang masarap na pampagana alinsunod sa ipinanukalang resipe. Ang toast na may abukado, keso at pulang caviar ay magiging pinakatanyag na holiday dish para sa maraming mamamayan ng ating bansa. Dagdag pa, ito ay isang nakabubusog na perpektong agahan para sa buong pamilya na magpapalakas sa buong araw. Ang perpektong kumbinasyon ng gaanong inasnan na pulang isda na may abukado at keso ay magpapasaya sa iyo at lumikha ng isang kasiyahan, kahit na ang aga ay masyadong maaga o malungkot.

Dapat pansinin na ang gayong sandwich ay hindi lamang masarap, ngunit malusog din. Sapagkat ang mga avocado ay halos walang karbohidrat, asukal, kolesterol, at hindi malusog na taba. Halos lahat ng mga meryenda ng abukado ay gumagamit ng isang napaka banayad. Maaari mong makilala ang mga nasabing prutas sa pamamagitan ng pagpindot dito gamit ang iyong daliri, kung saan dapat manatili ang isang maliit na ngipin. Kung ninanais, hindi mo mailalagay ang isang hiwa ng abukado sa sandwich, ngunit gilingin ang sapal sa isang blender sa isang pare-pareho na i-paste, o isang mahusay na kahalili upang malabas ito ng gaucamole. Gamitin ang pagkalat na ito para sa pagkalat sa tinapay, sa tuktok ng kung saan maaari kang maglagay ng mga hiwa ng keso at pulang caviar.

Tingnan din kung paano gumawa ng eggplant toast na may keso at halamang gamot.

  • Nilalaman ng calory bawat 100 g - 121 kcal.
  • Mga Paghahain - 10
  • Oras ng pagluluto - 15 minuto
Larawan
Larawan

Mga sangkap:

  • Tinapay - 10 hiwa
  • Pulang caviar - 80 g
  • Keso - 100 g
  • Avocado - 1 pc.

Hakbang-hakbang na paghahanda ng toast na may abukado, keso at pulang caviar, resipe na may larawan:

Hiniwa ng abukado
Hiniwa ng abukado

1. Gupitin ang abukado sa kalahati, alisin ang hukay, alisin ang sapal mula sa balat at gupitin sa mahabang piraso. Paano maayos na magbalat ng isang abukado, mahahanap mo ang isang sunud-sunod na resipe na may larawan sa mga pahina ng site gamit ang search bar.

Hiniwa ng keso ang mga hiwa
Hiniwa ng keso ang mga hiwa

2. Gupitin ang keso sa manipis na mga hiwa. Kumuha ng anumang uri ng keso na gusto mo: mahirap, naproseso, feta na keso, atbp.

Inilatag ang keso sa tinapay
Inilatag ang keso sa tinapay

3. Ilagay ang mga hiwa ng keso sa tuktok ng mga hiwa ng tinapay. Kung ninanais, maaari mong paunang patuyuin ang tinapay sa isang malinis at tuyong kawali, sa oven o sa isang toaster.

May linya sa abukado sa tinapay
May linya sa abukado sa tinapay

4. Idagdag ang mga hiwa ng abukado sa mga hiwa ng tinapay.

Handa na mag-toast kasama ang abukado, keso at pulang caviar
Handa na mag-toast kasama ang abukado, keso at pulang caviar

5. Susunod, maglagay ng isang kutsarita ng pulang caviar sa sandwich. Ang toast na may abukado, keso at pulang caviar ay handa na para sa paghahatid. Palamutihan ng isang sprig ng herbs o isang lemon wedge kung ninanais.

Tingnan din ang resipe ng video kung paano gumawa ng isang abukado at pulang isda na sandwich.

Inirerekumendang: