Paano makaligtas sa pagkakanulo ng isang mahal sa buhay

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano makaligtas sa pagkakanulo ng isang mahal sa buhay
Paano makaligtas sa pagkakanulo ng isang mahal sa buhay
Anonim

Ang mga dahilan at pangunahing palatandaan, kung paano makaligtas sa pagkakanulo, posible bang patawarin ang pagkakanulo, kung paano ipagpatuloy ang relasyon. Kung may nagawang desisyon upang mai-save ang pamilya, upang mabago ang pagkakaisa at pag-ibig sa isang relasyon, mahalaga na pag-isipan kung paano pa kumilos nang higit pa. Higit sa lahat, dapat kang maging masayahin at positibo. Mula sa patuloy na pagbulung-bulong at hindi kasiyahan, halos lahat ay magkakaroon ng pagnanais na tumakas, at ang karagdagang, mas mabuti. Kailangan mong bigyan ng pahinga ang iyong asawa, mamahinga at pakiramdam tulad ng pangunahing bagay sa bahay.

Subukang baguhin ang iyong mga prayoridad. Para sa mga kababaihan, ang unang lugar ay ang paglilinis ng apartment, hapunan, mga aralin kasama ang bata, at pag-aalaga sa sarili at hitsura ay ipinagpaliban sa paglaon. Ang aktibong pangangalaga sa balat, mga maskara sa katawan, spa, pare-pareho ang mga eksperimento sa buhok at pampaganda, pamimili - lahat ng ito ay dapat na mauna. Hindi nila niloloko ang mga napakarilag na kababaihan, ngunit madalas para sa mga asawa na pinahihirapan ng pang-araw-araw na buhay.

Hindi ito magiging kalabisan upang pag-iba-ibahin ang iyong buhay sa sex. Upang maiwasan ang pagkakanulo sa isang mahal sa buhay, kailangan mo ng pagkakaiba-iba sa iyong matalik na buhay. Kadalasan, ang mga kalalakihan ay naaakit sa pandaraya dahil sa ang katunayan na ang mga asawa ay konserbatibo, mahigpit ang mata at hindi hilig mag-eksperimento sa sex.

Upang makalimutan ang pagkakanulo ng isang mahal sa buhay at panatilihin ang pamilya, sundin ang mga tip na ito:

  • Bigyan ang karapatang magkamali … Lahat ng tao nagkakamali. Ang pandaraya ay isang pagkakamali din. Maaari siyang patawarin, ngunit ang tao ay dapat na maunawaan na wala nang pagpapatawad. Na sa susunod, na nakagawa ng isa pang ganoong kilos, mawawala sa kanya ang lahat - debosyon, pag-ibig, isang pinagsamang hinaharap, at, pinakamahalaga, isang mahal sa buhay na marami siyang pagkakapareho. Kadalasan, ang gayong hakbang ay ginagawang posible hindi lamang upang iwasto ang pagkakamali, ngunit upang palakasin din ang relasyon nang buo.
  • Makipag-ugnay sa pisikal … Ang pisikal na kasarian ay hindi isang bahagi ng pag-ibig, ito ay ang kasiyahan lamang ng kanilang mga sekswal na pangangailangan.
  • Baguhin ang iyong sarili at ang iyong relasyon sa iyong kapareha … Imposibleng gawin ito sa dalawa o tatlong araw, ngunit posible sa loob ng ilang buwan. Ang isang pag-unawa ay dapat dumating na walang mga perpektong tao sa mundong ito, ang buhay ay hindi mahulaan, at posible ang lahat dito, kasama na ang kabastusan mula sa isang mahal sa buhay. Dapat tratuhin ang lahat nang may kalmado at pag-unawa.
  • Mag-iwan ng emosyon sa gym … Posibleng makarating sa isang makatwirang solusyon sa tunggalian lamang kung humupa ang mga emosyon at nagsimulang magsalita ang isip. Ang katotohanan ay ang pagtanggal ng isang negatibong singil sa emosyonal ay hindi ganon kadali. Mayroon lamang isang paraan palabas - ang gym. Ang masinsinang ehersisyo, nakakapagod na hanay ng mga ehersisyo ay magbibigay sa iyo ng pagpapahinga. Ang anumang mahusay na tagapagsanay ay maaaring pumili ng tamang hanay ng mga klase nang tama, pagkatapos nito, dahil sa labis na trabaho, papatayin ng utak ang hindi kinakailangang mga saloobin.
  • Pagpapatawad para sa ikabubuti ng mga bata … Ang pagtataksil ay hindi maaaring patawarin, matapang na hakbangin ito at mabuhay. Ito ay isa pang usapin kung may mga anak sa pamilya na madalas na matiis ang paghihiwalay na mas mahirap kaysa sa mga magulang mismo. Ito ay dahil sa ang katunayan na gustung-gusto nila ang parehong ina at ama nang pantay, at magkakaroon sila ng bahagi sa ilan sa kanila. Bukod dito, sa paghahambing sa kanyang mga kaibigan, ang bata ay maaaring makaramdam ng pagkukulang, hindi kinakailangan at pagkakanulo, na maaaring humantong sa pagpapakamatay.
  • Lahat ay may oras … Ang isang pag-pause sa isang relasyon ay magiging tamang hakbang, at isang pansamantalang bawal sa mga argumento, pag-uusap, at isang showdown ay ilalagay ang lahat sa mga istante nito. Hindi mo ito dapat gupitin sa init ng sandali, kailangan mong maghintay nang kaunti hanggang sa lumubog ang emosyon, at doon lamang malilinaw kung may magkasanib na hinaharap o isang wakas sa lahat. Sa panahon ng pagmumuni-muni, kailangan mong mag-isa sa iyong sarili. Maaari mong ibahagi ang iyong mga karanasan sa isang tao, pag-usapan ang tungkol sa masakit, pag-aalis ng mga saloobin na kumukulo sa iyong ulo. Ang oras ay lilipas, at ang sakit ay babawasan, at ang isip ay magpapasaya.

Kailan tatapusin ang isang relasyon sa isang mahal sa buhay

Patuloy na pagtataksil
Patuloy na pagtataksil

Ang pandaraya ay may ibang kalikasan. Ang isa ay nakatuon sa kabobohan, ang pangalawa - para sa kasamaan, ang pangatlo - sa kabila ng lahat. Mayroong mga tulad pagkakanulo kapag maaari mong isara ang iyong mga mata, humakbang sa iyong sarili at magpatawad upang makahanap ng kaligayahan. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, hindi mo dapat isipin kung paano patatawarin ang pagkakanulo sa isang mahal sa buhay. Isaalang-alang ang mga sitwasyon kung saan dapat mong agad na wakasan ang isang relasyon:

  • Naging sistematiko ang pandaraya … Ang asawa ay hindi kahit na subukan upang itago ang kanyang mga pakikipagsapalaran. Malamang, ang asawa sa ganoong sitwasyon ay gampanan lamang ang papel ng isang lutuin at isang tagapangalaga ng bahay, wala nang iba.
  • Kumpletuhin na huwag pansinin … Kung para sa lahat ng mga pagtatangka ng asawa na makipag-usap sa kanyang asawa, upang malaman ang relasyon sa kanya, hindi niya pinapansin ang lahat at hindi nagpapakita ng interes na i-save ang relasyon, kung gayon hindi sulit na mai-save ang anuman.
  • Pagkasira sa isang relasyon … Kung ang isang asawa ay matagal nang tumigil na maging asawa at isang mahal sa buhay, na binago ang kanyang katayuan sa isang kasama sa silid.
  • Hindi lang pandaraya, ngunit seryosong damdamin … Kung ang isang kakaibang babae ay naging hindi lamang isang maybahay, ngunit matatag na itinatag ang kanyang sarili sa buhay ng isang lalaki, ang relasyon sa pagitan ng mga asawa ay hindi na maililigtas. Marahil siya lang ang unang natatakot na ibigay ang isyu ng kanilang paghihiwalay, ngunit ang gayong relasyon ay walang normal na pagpapatuloy, kailangan nilang tapusin.

Mahalaga! Ang isang babae pagkatapos ng isang pagtataksil sa kanyang minamahal ay hindi dapat mailapat sa kanyang sarili tulad ng mga kahulugan bilang mahirap, inabandunang, hindi masaya. Sa kabaligtaran, kailangan mong makaramdam ng kagalakan, malaya at malaya. Kami mismo ang humuhubog ng ating pag-iisip. Kung naaawa ka sa iyong sarili at umiyak tungkol sa kawalan ng katarungan, pagkatapos ay maaari kang manatiling malungkot at malungkot, na hindi makakatulong na kumuha ng mga positibong bagay sa buhay.

Paano makaligtas sa pagkakanulo ng isang mahal sa buhay

Ang negosasyon bilang isang paraan upang makayanan ang pagdaraya
Ang negosasyon bilang isang paraan upang makayanan ang pagdaraya

Dapat tratuhin ang lahat nang may kalmado at pag-unawa. Pagkatapos ng lahat, ang pagtataksil ay hindi ang katapusan ng mundo, pagkatapos nito maaari kang magsimulang muli at makahanap ng isang masayang pamilya.

Isaalang-alang sa ibaba kung paano makaligtas sa pagkakanulo ng isang mahal sa buhay:

  1. Ipahayag ang iyong emosyon … Hindi ka dapat sumigaw tungkol sa iyong sakit sa gitna ng kalye o parusahan ang iyong nang-abuso sa pisikal na puwersa. Ang tamang desisyon ay ang manatili lamang sa bahay mag-isa at sabihin ang lahat ng iyong damdamin sa hangin, itapon ang lahat ng naipong damdamin. Maaari kang sumigaw, magtapon ng mga bagay, umiyak, ibagsak ang iyong mga kamay sa dingding upang alisan ng laman ang iyong sarili, at pagkatapos ay darating ang isang hindi kapani-paniwalang pakiramdam ng kaluwagan.
  2. Harapin mo ito … Hindi ka dapat magtayo ng mga ilusyon, maghanap ng ilang mga dahilan at mga dahilan - nagkaroon ng pagtataksil, at hindi ito isang panaginip. Kinakailangan na tanggapin ang katotohanan nang may dignidad, gaano man ito kapait. Hindi lamang iniiwan na nag-iisa na may pagkabigo at sakit, ngunit ang buhay ay nagpapatuloy, at doon, sa unahan, magkakaroon ng maliwanag, masasayang sandali.
  3. Magkaroon ng mesa sa pakikipag-ayos … Upang malaman ang katotohanan tungkol sa dahilan ng pagtataksil, kakausapin mo ang iyong minamahal. Kailangan mong hawakan nang may pagmamalaki at may kumpiyansa, nang walang luha, nang hindi ipinapakita ang iyong sama ng loob, ang pangunahing bagay ay hindi upang magmakaawa sa kanya na bumalik. Ang nasabing pagpapatuloy ng relasyon ay mananatili sa awa, na kung saan ay mas masahol pa kaysa sa pagkakanulo mismo.
  4. Panatilihin ang iyong distansya mula sa mga problema … Kung walang pagpapatuloy sa relasyon at ang pagtatapos ay inilagay, pagkatapos ay kailangan mong lumayo mula sa nakaraan. Babalaan ang iyong mga mahal sa buhay upang hindi nila ito muling paalalahanan sa iyo. Ang mga lugar na iyon kung saan kayo nagsama, pagkakaroon ng ilang mga espesyal na alaala, ay mas mabuting hindi muna bumisita. Maaari mong tanggalin ang magkasanib na mga larawan at pagsusulatan, pati na rin, kung maaari, itigil ang pakikipag-usap sa mga kaibigan at kamag-anak ng nagkasala.
  5. Huwag mag-isa … Ang kalungkutan ay may masamang epekto sa isang tao, hindi pinapayagan ang isa na mapupuksa ang nakalulungkot na mga saloobin, lumalala ang isang mahirap na sitwasyon. Ang komunikasyon sa mga kaibigan ay mapoprotektahan ka mula sa pagiging naka-lock sa iyong mga saloobin at sa iyong sarili. Ang isang magkasamang pagbisita sa mga lugar ng libangan tulad ng karaoke o isang ice rink, bowling o bilyaran ay magtatanggal ng mga saloobin, at para sa isang sandali ang sakit ay babawasan, at pagkatapos ay mawala nang buo.
  6. Gumawa ng mga plano para sa isang masayang hinaharap … Pinagsamang hinaharap o magkahiwalay - ngunit ito ay at magiging. Kailangan mong mapupuksa ang negatibong estado, ipaglaban ang iyong lugar sa ilalim ng araw at magpatuloy. Dapat mayroong isang uri ng layunin na makakatulong upang buhayin ang sarili, pukawin ang pagnanais na mabuhay at matuklasan ang mga bagong aspeto ng hinaharap para sa sarili.
  7. Huwag tanggihan ang iyong sarili ng anuman … Sa sitwasyong ito, ang isang kapaki-pakinabang na pamamaraan ay upang ganap na masiyahan ang iyong mga hinahangad. Ang kundisyong ito ay nagpapasigla sa isang tao na mag-isip ng positibo at makakatulong upang sugpuin ang hindi magandang kalagayan.

Upang makagawa ng tamang desisyon kung paano makalimutan ang pagtataksil sa isang mahal sa buhay, maaari ka lamang huminahon, sa isang matino na ulo, at hindi sa galit at hindi magalaw na damdamin.

Ano ang mga bawal sa pandaraya

Pagpapakamatay bilang pangunahing bawal sa pandaraya
Pagpapakamatay bilang pangunahing bawal sa pandaraya

Ang pagtataksil ay hindi madaling mabuhay, ang sakit ay hindi mapipigilan, ang sama ng loob ay hindi ganoong kadaling itago. Gayunpaman, gumagaling ang oras, humupa ang pagdurusa, at nagpapatuloy ang buhay. Hindi na kailangang gumawa ng mga desperadong hakbang, gumawa ng mga pagkakamali na maaaring makasira sa iyong buhay.

Kalimutan ang mga hangal na bagay sa iyong kapinsalaan:

  • Alkohol … Mukha lamang itong maganda sa mga pelikula kapag ang isang batang babae ay nakaupo sa kawalan ng pag-asa sa bar na may isang basong alak at ibinuhos ang kanyang kalungkutan. Sa buhay, hindi lahat ay napakasimple, ang alkohol ay hindi humahantong sa anumang mabuti. Maaaring posible na kalimutan nang ilang sandali, ngunit upang mapupuksa ang lahat ng tinambak - hindi. Gayunpaman, isang kakila-kilabot na kondisyon at sakit ng ulo sa umaga ang ibinigay.
  • Naging asong babae … Hindi mo kailangang baguhin ang iyong sarili at maging ibang tao, na parusahan ang iba para sa sakit na dulot ng isang mahal sa buhay. Tanging siya at walang iba ang dapat parusahan.
  • Pandaraya para sa kasamaan … Ito ay tiyak na hindi hahantong sa mabuti. Ang iyong sariling pagkakanulo sa kabila ng isang mahal sa buhay ay hindi makakatulong sa iyo na kalimutan ang kanyang pagtataksil. Ang sitwasyon ay magiging mas malala, ang alog relasyon ay mahulog sa smithereens.
  • Pagpapakamatay … Sa kasamaang palad, may mga oras kung kailan ang mga batang babae ay hindi nais na mabuhay pagkatapos ng pagtataksil ng kanilang minamahal na kasintahan at gumawa ng mga hindi maibabalik na pagkakamali. At ito ay tulad ng kahangalan, dahil maaari kang magsimula ng isang bagong relasyon na magiging mas mahusay kaysa sa luma, o patawarin ang iyong mahal at magsimula muli.

Paano makaligtas sa pagkakanulo ng isang mahal sa buhay - panoorin ang video:

Bilang pagtatapos, nais kong tandaan na ang buhay ay nagpapatuloy pagkatapos ng pagtataksil! Ang pangunahing bagay ay upang sama-sama ang iyong sarili, gumawa ng tamang desisyon, pagkatapos ay baguhin nang radikal ang iyong buhay. Ang mga pakikipag-ugnayan pagkatapos ng pagtataksil ay maaaring magpatuloy, ngunit hindi ganoong kadali na baguhin ang mga ito. Posibleng ibalik lamang ang dating damdamin sa isang kaso, kung pareho itong nais.

Inirerekumendang: