Paano gumawa ng isang honey wrap para sa pagbawas ng timbang sa bahay

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano gumawa ng isang honey wrap para sa pagbawas ng timbang sa bahay
Paano gumawa ng isang honey wrap para sa pagbawas ng timbang sa bahay
Anonim

Ang pamamaraan ng pagsasakatuparan ng honey wraps para sa cellulite. Mga recipe ng anti-cellulite paste para sa pamamaraan. Ang pagpapayat ng honey wrap ay isang mabisang pamamaraan sa pagbaba ng timbang. Ang mga unang ilang pamamaraan, ang balat ay aktibong nagtatanggal ng pamamaga at labis na likido. Pagkatapos nito, na kasama ng mga masahe, maaari mong mapupuksa ang cellulite at mawala ang ilang sentimetro sa balakang at baywang.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng pulot na pulutan para sa pagbaba ng timbang

Bee nektar
Bee nektar

Ang Bee nektar ay isang produktong ginawa ng mga bubuyog. Ito ay ginawa sa isang espesyal na paraan. Kinokolekta ng insekto ang nektar at nilalamon ito. Sa goiter, ito ay baligtad at puspos ng mga enzyme. Pagkatapos nito, regurgitates ng insekto ang nektar at tinatakan ito sa honeycomb, kung saan ito lumala. Pinapayagan kang makakuha ng isang nakapagpapagaling na likidong nakakagamot na may mga bitamina at amino acid. Ang mga sangkap na ito ay may kapaki-pakinabang na epekto hindi lamang sa kalusugan ng mga panloob na organo, kundi pati na rin sa kondisyon ng balat.

Ang mga pakinabang ng honey ay nakabalot sa bahay:

  • Bawasan ang kahalumigmigan … Hindi ito nangyari dahil sa pagpapatayo ng balat, ngunit dahil sa pag-aalis ng likido na naipon sa mga intercellular space.
  • Bawasan ang hitsura ng cellulite … Pinasisigla ng honey ang sirkulasyon ng dugo at isinusulong ang pagsipsip ng mga fatty capsule na bumubuo ng cellulite.
  • Paganahin ang mga proseso ng metabolic … Salamat sa nakakainit na epekto, bukas ang mga pores, na nagpapahintulot sa matamis na tumagos sa mas malalim na mga layer ng dermis. Ang mga aktibong amino acid ay nagpapalitan ng mga reaksyong kemikal sa balat. Nag-aambag ito sa mabilis na pagkasunog ng taba.
  • Linisin ang balat … Ang mga natural na antibiotics sa honey ay nakakatulong na mabawasan ang mga breakout. Ang mga pores ay nagiging maliit at ang pangangati pagkatapos ng pag-ahit o epilation nawala.
  • Pag-aalis ng mga lason at lason … Ang honey ay isang natural na adsorbent. Kinukuha nito ang lahat ng mga labi at dumi mula sa mga pores. Bilang karagdagan, ang pinabuting sirkulasyon ng dugo ay nagpapasigla sa pag-aalis ng mga nakakapinsalang sangkap.
  • Tumutulong na makapagpahinga … Sa pangkalahatan, ito ay isang napaka kaayaayang pamamaraan na makakatulong upang makapagpahinga at mapawi ang pagkapagod.

Ang mga kontraindiksyon sa mga pambalot ng pulot na pampayat

Sakit na hypertensive
Sakit na hypertensive

Tulad ng karamihan sa mga kosmetikong pamamaraan, ang honey wrap ay hindi ipinakita sa lahat. Para sa ilang mga karamdaman sa balat, mahigpit na ipinagbabawal ang mga pamamaraan, dahil maaari silang maging sanhi ng paglala ng sakit.

Mga Kontra:

  1. Varicose veins … Kung mayroon kang mga varicose veins sa mga guya at ibabang binti, ang mga honey wraps ay kontraindikado para sa iyo. Ang totoo ay sa itaas na bahagi ng mga binti, sa kawalan ng mga nakikitang mga sugat, ang pagdaloy ng dugo sa mga ugat ay may kapansanan din. Pagkatapos ng ilang mga sesyon, ang mga ugat ay maaaring maging mas nakikita.
  2. Soryasis at dermatitis … Ito ang mga systemic na karamdaman. Ang mga ito ay bahagyang allergy sa likas na katangian. Ang pulot ay isang malakas na alerdyi na maaaring maging sanhi ng mga breakout o pantal.
  3. Pagbubuntis … Sa panahong ito, ang katawan ng babae ay itinayong muli. Maaari kang maging alerdye sa mga pagkain na hindi pa dati ay sanhi ng anumang reaksyon.
  4. Alta-presyon … Kung mayroon kang mataas na presyon ng dugo, hindi ka dapat gumamit ng mga pamamaraan na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo.
  5. Mga sakit na ginekologiko … Ang pag-agos ng dugo sa mga maselang bahagi ng katawan na may uterine myoma o adenomyosis ay maaaring makapukaw ng paglaki ng mga neoplasms.

Mga lutong bahay na recipe ng honey wrap

Ngayon maraming mga diskarte kung saan isinasagawa ang pamamaraan. Hindi lamang ang mga komposisyon ng i-paste ang magkakaiba, kundi pati na rin ang mga pamamaraan ng paglalapat ng halo. Ito ay nakasalalay sa nais na kinalabasan.

Payat na balot ng pulot

Balot ng kanela at pulot
Balot ng kanela at pulot

Ang pangunahing gawain ng pamamaraan ay upang mabawasan ang laki ng baywang at balakang. Para dito, napili ang mga produkto na kinurot ang balat at pinasisigla ang pagdumi ng likido. Ito ay dahil sa pagkawala ng labis na kahalumigmigan na nakamit ang nais na mga resulta.

Mga Recipe ng Pagbabawas ng Timbang ng Honey:

  • Balot ng kape … Sa resipe na ito, ang mga beans ng kape ay kumikilos bilang isang scrub. Kailangan mong maghanda ng 20 g ng mga coffee beans. Gilingan namin sila sa isang gilingan ng kape hanggang sa makuha ang isang mahusay na pulbos. Pagkatapos nito, pinainit namin ang 50 g ng bee nectar sa pamamagitan ng paglulubog ng isang mangkok ng pulot sa isang mangkok ng mainit na tubig. Magdagdag ng mabangong grits sa likidong sangkap at ihalo. Ilapat ang malapot na halo sa steamed na balat at balutin ito ng cellophane. Umalis kami ng 45 minuto. Sa oras na ito, maaari kang gumawa ng mga gawain sa bahay o humiga ka lamang.
  • May mustasa … Ibuhos ang 30 g ng mustasa pulbos na may 50 ML ng mainit na tubig at pukawin. Magdagdag ng 10 g ng asukal at 15 ML ng suka sa nagresultang malapot na gruel. Ang halo ay dapat iwanang 24 oras malapit sa mapagkukunan ng init. Pagkatapos nito, ihalo ang lahat ng malapot na sinigang na may 30 ML ng pinainit na nektar. Pinapahid namin ang mga lugar na may problema sa pinaghalong ito. Binalot namin ang katawan ng foil at nagpapahinga sa loob ng 50 minuto.
  • Na may pulang paminta … Para sa pasta, maaari kang gumamit ng isang sariwang pulang paminta pod. Maayos din ang pinatuyong pulbos ng pampalasa. Ang sariwang paminta ay dapat na tinadtad sa isang gilingan ng karne kasama ang mga buto. Magdagdag ng maanghang na sinigang sa 30 ML ng mainit na nektar at ihalo nang lubusan. Kung gumagamit ng pulbos, magdagdag ng kalahati ng stock ng tsaa na may 50 ML ng nektar. Ikalat ang mainit na halo sa isang makapal na layer sa mga hita at tiyan. Insulate na may foil at kumot. Oras ng aplikasyon - 60 minuto. Kung ang pag-paste ay napakainit, hugasan agad.
  • Na may suka upang paliitin ang tiyan … Painitin ang 50 ML ng honey. Ibuhos dito ang 25 ML ng apple cider suka. Gumamit ng isang natural na produkto na ginawa ng mga souring na mansanas. Ang isang likidong gawa sa acetic acid na may pagdaragdag ng apple esensya ay hindi angkop. Ang i-paste ay dapat na kumalat sa isang makapal na layer sa pigi, hita at tiyan. Balutin nang mahigpit ang applique gamit ang plastic wrap at bedspread. Maaari kang magsuot ng iyong pang-ilalim na pang-ilalim na damit na panloob at magsimula ng kaunting ehersisyo. Oras ng aplikasyon - 1 oras.
  • Na may pamahid na Kapsikam … Ang pamahid na ito ay ginagamit para sa mga pasa at magkasamang sakit. Napapainit nito ang balat, nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo. Upang maihanda ang timpla, painitin ang 50 ML ng nektar at ibuhos ito ng 20 ML ng anumang langis ng halaman. Magdagdag ng isang kutsarita ng pamahid na Kapsikam sa likidong honey-oil. Ilapat ang halo sa mga lugar na may problema at balutin ng cellophane. Mag-iwan upang kumilos ng 30 minuto. Mangyaring tandaan na ang pamahid ay nagpapataas ng temperatura ng balat sa mga site ng aplikasyon ng 3 ° C sa loob lamang ng ilang minuto. Posible ang pagkasunog.
  • Sa papaverine at caffeine … Naglalaman ang timpla ng papaverine, na tinanggal ang puffiness. Pinasisigla ng caffeine ang mga proseso ng metabolic sa mga tisyu. Upang maihanda ang komposisyon ng nakapagpapagaling, ihalo ang 2 ML ng caffeine at papaverine sa isang mangkok. Ang mga gamot na ito ay ibinebenta sa counter nang walang reseta. Naka-package ang mga ito sa 2 ML ampoules. Magdagdag ng 40 ML ng maligamgam na pulot sa mga gamot at ihalo. Ilapat ang nakagagamot na paste sa mga lugar na may problema at balutin ito ng plastic na marka ng pagkain. Iwanan ito sa loob ng 45 minuto.
  • Kanela … Ang mabangong pampalasa ay nagpapagana ng mga proseso ng metabolic at nagpapalitaw ng pagkasunog ng taba. Upang maihanda ang timpla, painitin ang nektar sa maligamgam na tubig. Para sa 50 ML ng pulot, kumuha ng 10 g ng kanela. Ang pampalasa ay dapat pulbos. Ilapat ang halo sa iyong mga binti, hita at tiyan. Balot sa balot ng plastik at magpahinga ng 45 minuto.

Balot ng honey ng cellulite

Balot ng pulot para sa cellulite
Balot ng pulot para sa cellulite

Ang pangunahing layunin ng mga pambalot na ito ay upang mabawasan ang hitsura ng orange na alisan ng balat at gawing hindi gaanong nakikita ang mga paga. Sa panahon ng mga pambalot na anti-cellulite, ang halo ng aplikasyon ay dapat na mainit o mainit. Sa kasong ito, ang lahat ng mga nakakapinsalang produkto ay lalabas sa pamamagitan ng mga pores.

Mga resipe para sa mga pambalot na anti-cellulite na may pulot:

  1. Na may luad … Para sa pamamaraan, dapat kang kumuha ng asul na luad. Ito ay may mahusay na epekto sa kondisyon ng balat, binabawasan ang puffiness at ang hitsura ng cellulite. Ibuhos ang 50 g ng luwad na pulbos na may mainit na tubig at pukawin. Dapat kang makakuha ng isang gruel. Unti-unting idagdag ang 40 g ng mainit na nektar sa malapot na masa. Pukawin at ilapat nang pantay-pantay sa mga lugar na may problema. Iwanan ito sa loob ng 40 minuto sa ilalim ng plastik na balot at isang mainit na kumot.
  2. May algae … Upang maghanda ng isang anti-cellulite paste, kailangan mong kumuha ng thalli o kelp powder. Kung gumagamit ng thalli, ibuhos ang kumukulong tubig sa kanila at maghintay hanggang lumambot. Gilingin ang damong-dagat sa isang gilingan ng karne at ihalo sa maligamgam na nektar. Ang mga sangkap ay dapat na pantay na halaga. Kung gumagamit ka ng isang pulbos, kailangan mong punan ito ng mainit na tubig hanggang sa makakuha ka ng isang gruel. Ang halo na ito ay dapat na ihalo sa nektar. Ito ay inilapat pagkatapos ng pagkaliskis sa balat. Ang application ay natatakpan ng foil sa loob ng 45 minuto. Sa panahon nglawlaw, inirerekumenda na i-massage ang mga lugar na may problema.
  3. Gamit ang pula ng itlog at mantikilya … Ang balot na ito ay hindi lamang nag-aalis ng cellulite, pinapabuti nito ang kondisyon ng balat, ginagawa itong mas malambot. Para sa pasta, kumuha ng 3 mga quail yolks at magdagdag ng 5 patak ng orange o lime oil sa kanila. Whisk hanggang makapal. Magdagdag ng 50 ML ng maligamgam na pulot sa halo na ito. Huwag masyadong painitin, kung hindi man maaaring mabaluktot ang pula ng itlog. Ilapat ang halo ng pulot sa mga lugar na may problema at balutin ng foil. Iwanan ito sa loob ng 50 minuto. Pagkatapos ng pamamaraan, maaari kang gumawa ng isang cupping massage.
  4. May gatas … Sa isang mangkok, pukawin ang 15 g ng gatas na pulbos na may 25 ML ng mainit na tubig. Dapat kang makakuha ng isang makapal, magkakahawig na timpla. Magdagdag ng mainit na nektar dito. Kailangan mong kunin ito ng 30 ML. Pukawin ang i-paste at i-brush ito sa iyong tiyan, hita, at pigi. Ibalot ang applique sa foil at painitin ito ng isang kumot. Magpahinga ng 45 minuto. Pagkatapos ng pambalot, maaari kang gumawa ng masahe.
  5. Na may katas ng ubas … Ang balot na ito ang nagpapakinis ng balat at ginagawang matatag. 15 session lamang at handa ka na para sa beach season. Kumuha ng isang hilera ng mga asul na ubas at pigain ang katas. Ang kailangan mo lang ay 50 ML ng prutas na likido. Ibuhos ang halo sa 50 ML ng honey at pukawin, magdagdag ng 10 ML ng anumang moisturizer o gatas ng katawan. Lubricate ang katawan ng pinaghalong at iwanan ng 15 minuto. Huwag magmadali upang banlawan ang i-paste. Masahe sa isang pabilog na paggalaw. Ang i-paste ay dapat na gumulong sa mga bugal. Banlawan ang mga ito sa ilalim ng maligamgam na tubig. Tapusin sa isang malamig na douche.
  6. Na may alkohol na camphor at gelatin … Kailangan mong ibuhos ang isang kutsarang gulaman na may malamig na tubig at hayaang mamaga ito. Ilagay ang pinaghalong apoy hanggang sa makuha ang isang malapot na likido. Palamig nang bahagya at magdagdag ng 50 ML ng pulot. Pukawin ang timpla at magdagdag ng 15 ML ng camphor na alak. Lubusan na lubricate ang mga lugar ng cellulite at balutin ng plastik. Oras ng aplikasyon - 45 minuto. Matapos banlaw ang halo, maglagay ng anti-cellulite cream o moisturizing milk.
  7. Na may nutmeg at cream … Sa isang mangkok, pukawin ang kalahating kutsarita bawat isa sa ground nutmeg, red pepper, at kanela. Ibuhos ang 40 ML ng likidong cream at honey sa pulbos ng pampalasa. Pukawin ang timpla at ibuhos sa 50 ML ng anumang langis na halaman. Lubricate ang mga lugar ng problema sa pinaghalong at umalis ng 40 minuto. Maaaring masunog ang i-paste. Kung hindi mo matiis, hugasan mo.

Paano gumawa ng honey wrap sa bahay

Balot ng pulot sa bahay
Balot ng pulot sa bahay

Mayroong maraming mga patakaran na sundin kapag gumaganap ng honey wraps.

Mga panuntunan para sa mabisang pambalot na may pulot:

  • Kung nais mong mawalan ng timbang, hindi kinakailangan na painitin ang honey. Maaaring malamig ang timpla. Sa kasong ito, ang mga sangkap ay idinagdag dito na nag-aambag sa pag-aalis ng labis na likido at pagkasira ng taba.
  • Kapag nagsasagawa ng mga maiinit na pambalot, ang honey ay dapat na matunaw at pinainit muli. Huwag subukang pakuluan ang nektar. Ang maximum na temperatura ng matamis na produkto ay + 60 ° C
  • Kung ang i-paste ay naglalaman ng maraming likido at tuyong sangkap, inirerekumenda na ihalo muna ang mga pulbos, at pagkatapos ay ibuhos ang likido sa pinaghalong. Pipigilan nito ang pagbuo ng mga bugal.
  • Inirerekumenda na mag-apply ng isang scrub bago balot. Hindi kinakailangan na bumili ng isang nakahandang produkto. Maaari itong gawin sa otmil o asukal. Pinahuhusay nito ang epekto ng honey.
  • Kung ang anti-cellulite paste ay naglalaman ng paminta o mustasa, hindi inirerekumenda na aktibong imasahe ang balat pagkatapos ng pamamaraan. Maaari itong dagdagan ang pangangati.
  • Upang mapabuti ang epekto habang nagdadala ng mga anti-cellulite wraps, maaari kang gumawa ng mga simpleng ehersisyo. Para sa mga ito, ang makapal na shorts o espesyal na damit na panloob ay inilalagay sa mga lugar na natatakpan ng pelikula.
  • Kung ang halo ay naglalaman ng mga nanggagalit na sangkap, inirerekumenda na magbalot ng hindi hihigit sa 2 beses sa isang linggo. Kung ang i-paste ay naglalaman ng gatas o yogurt, kung gayon ang mga naturang balot ay maaaring gawin araw-araw.

Mga resulta ng pulutan ng pulot para sa pagbawas ng timbang

Mga resulta ng pulutan ng pulot
Mga resulta ng pulutan ng pulot

Ang mga pagsusuri sa honey wrap ay halo-halong. Kung ang mga pambalot ay tapos nang tama at regular, pagkatapos ay makakamit mo ang mga sumusunod na resulta:

  1. Kapag gumagamit ng Capsicam, paminta at mustasa, maaari kang mawala hanggang 3 cm sa baywang at balakang sa 15 session.
  2. Kung ang nutrisyon ay nababagay kasama ang mga pambalot, ang pagkawala ng lakas ng tunog ay 5 cm sa 1 buwan.
  3. Kapag nagsasagawa ng masahe pagkatapos ng balot, maaari mong makamit ang makinis na balat at walang mga paga sa isang buwan lamang.
  4. Ang maximum na epekto ay nakakamit sa isang kumbinasyon ng ehersisyo at body wraps.

Paano gumawa ng honey wrap - panoorin ang video:

Upang makapaghanda para sa panahon ng beach, hindi mo kailangang gumastos ng maraming pera sa isang pagbisita sa salon. Ang mga homemade honey wraps ay magbibigay sa iyo ng makinis na balat nang walang cellulite at pamamaga.

Inirerekumendang: