Alamin kung ang pamamaraang ito ay talagang gumagana para sa pagsunog ng labis na timbang at kung paano ito pagsamahin sa iyong diyeta. Ang body wrap ay isang kosmetikong pamamaraan na may epekto sa pagpapagaling sa katawan. Bukod dito, ang epektong ito ay kumplikado, at ang pangunahing bentahe ng pamamaraan ay ang pagiging epektibo ng paglaban sa cellulite. Mayroong dalawang uri ng pambalot - mainit at malamig.
Ang iba't ibang mga uri ng pambalot ay idinisenyo upang malutas ang mga tiyak na problema, halimbawa, pagtatapon ng mga lason, atbp. Sa malamig na pambalot, ang mga daluyan ng dugo ay pinipilit at bilang isang resulta, ang dugo at lymph ay mas mabilis na dumaan sa atay. Tulad ng alam mo, ang organ na ito ang pangunahing filter ng katawan. Ang mainit na pambalot ay nagpapabilis sa daloy ng dugo at pagpapawis. Ang mga lason ay tinanggal mula sa katawan sa pawis.
Ang diskarteng pambalot ay pareho para sa anumang uri ng pamamaraan:
- ang balat ay nalinis ng isang scrub;
- ginanap ang isang warming massage;
- isang espesyal na produktong kosmetiko ang inilalapat;
- ang katawan ay balot ng cling film o iba pang nababanat na materyales, pagkatapos nito kinakailangan na balutin sa isang kumot;
- pagkatapos ng kalahating oras hanggang 40 minuto, ang dating inilapat na produktong kosmetiko ay hugasan sa shower;
- ang moisturizing milk ay inilapat sa balat.
Ang tagal ng kurso ng pamamaraan na direkta ay nakasalalay sa kalubhaan ng cellulite at saklaw mula sa tatlong buwan hanggang anim na buwan. Upang pagsamahin ang nakuha na resulta, ipinapayong kumuha ng maraming mga kurso sa buong taon. Ito ay sapat na upang dumaan sa isang pares ng mga sesyon, tulad ng napansin mo ang pagkawala ng dalawa o tatlong kilo. Napansin din namin na ang anumang pamamaraan ng kosmetiko ay nangangailangan ng ilang paghahanda at walang pagbubukod ang pambalot.
Kung nagdurusa ka sa sakit sa puso, mga alerdyi o may mga problema sa gawain ng mga panloob na organo, pagkatapos ay kailangan mo munang kumunsulta sa isang doktor. Dapat ding tandaan na ang lahat ng mga uri ng pamamaraang ito ay kontraindikado sa panahon ng pagbubuntis, hypertension, pagkakaroon ng pinsala sa balat. Bilang karagdagan, ang mainit na pambalot ay hindi dapat isagawa sa mga ugat ng varicose.
Upang makuha ang maximum na epekto mula sa pamamaraang pambalot, kinakailangan upang lumikha ng isang epekto sa greenhouse. Sinabi namin sa itaas na para dito kailangan mong balutin ang iyong sarili ng isang kumot, ngunit maaari kang gumamit ng anumang maiinit na damit. Ngayon, ang pantalon at shorts ay partikular na ginawa para sa pagbawas ng timbang. Ang mga ito ay gawa sa isang espesyal na materyal na nagbibigay-daan sa iyo upang manatiling mainit. Tandaan din na ang tanging makabuluhang pagkakaiba sa pagitan ng malamig at mainit na pambalot ay ang temperatura ng kosmetiko.
Malamig na pambalot para sa cellulite sa bahay: mga benepisyo
Tingnan natin ang mga benepisyo ng isang malamig na balot ng cellulite sa bahay:
- Isang mabisang lunas para sa pakikipaglaban sa cellulite. Bilang karagdagan, ang pambalot ay maaaring magamit bilang isang pamamaraang pang-iwas.
- Ang pamamaga ng balat ay bumababa, na may positibong epekto sa buong proseso ng pagkawala ng timbang.
- Ang malamig na balot para sa cellulite sa bahay ay maaaring isagawa sa mga varicose veins at magiging isang mahusay na paraan upang maibsan ang pagkapagod mula sa mga binti pagkatapos ng isang mahirap na araw.
- Ang mga proseso ng paggamit ng mga lason at slags ay pinabilis.
- Ang tono ng balat at ang tagapagpahiwatig ng pagkalastiko nito ay pinabuting.
Paano magsagawa ng isang malamig na pambalot para sa cellulite sa bahay?
Kung ikukumpara sa mainit na pambalot, ang malamig na pambalot ay mas ligtas at may mas kaunting kontraindiksiyon. Tulad ng sinabi namin sa itaas, maaari itong magamit kahit sa mga varicose veins. Dahil ang isang malamig na pambalot ay nagpapakipot ng mga daluyan ng dugo at nagpapabuti ng kanilang tono, ang pamamaraan ay maaaring maging isang mahusay na paraan upang labanan ang lumubog na balat.
Ngayon, sa parmasya at mga dalubhasang tindahan ng pampaganda, maaari kang bumili ng maraming mga espesyal na produkto na maaari mong magamit upang isagawa ang malamig na pamamaraang pambalot para sa cellulite sa bahay. Gayunpaman, ang ilang mga produkto ay maaaring ihanda nang nakapag-iisa, at ngayon ay ipakikilala ka namin sa maraming mga recipe:
- Isang halo ng asul na luad at langis ng halaman - maghalo ng isang pakete ng luad ng tubig hanggang sa pare-pareho ng makapal na kulay-gatas at magdagdag ng 40 gramo ng langis ng oliba.
- Paghalo ng pulot at pulbos ng gatas - Dissolve ang gatas sa isang maliit na tubig at magdagdag ng 60 gramo ng pulot sa halo. Maaari mo ring gamitin ang regular na gatas upang maihanda ang produkto.
- Mahahalagang langis na may honey - Ito ang isa sa pinakamahusay na mga mixture na malamig na pambalot para sa cellulite sa bahay. Paghaluin ang likidong pulot at isang pares ng patak ng mahahalagang langis, pagkatapos ay ilapat ang produkto sa loob ng 45-60 minuto.
- Yoghurt na may pulot - gamitin ang mga sangkap na ito sa isang 1 hanggang 2 ratio, na pinapanatili sa katawan nang halos isang oras.
- Mga langis sa katawan na may mahahalagang langis - Maghalo ng tatlo o apat na patak ng maraming uri ng mahahalagang langis sa anumang langis sa katawan, pagkatapos ay ilapat sa balat at iwanan ng 45-60 minuto.
- Patatas - Ito ang pinaka madaling ma-access at murang tool. Kuskusin ang mga patatas sa isang masarap na kudkuran at hawakan ang balat ng 50 minuto.
Tulad ng sinabi namin sa itaas, kapag isinasagawa ang malamig na pamamaraan ng balot para sa cellulite sa bahay, sa halip na kumapit sa pelikula, maaari kang gumamit ng mga telang koton o gasa. Bago pa man, dapat silang ibabad sa suka na lasaw ng tubig sa proporsyon na 1 hanggang 1. Pinapaalalahanan din namin sa iyo na kinakailangan na gumamit ng suka ng prutas, hindi sa suka ng mesa.
Malamig na balot para sa cellulite na may damong-dagat
Ang isang lubos na mabisang paraan ng paglaban sa cellulite ay isang malamig na pambalot para sa cellulite sa bahay na may damong-dagat, na maaaring malayang mabili. Ngayon alam natin sigurado. Na ang komposisyon ng tubig sa dagat ay kahawig ng dugo at kasama nito ang katotohanang ang mga kapaki-pakinabang na epekto ng damong-dagat sa katawan ay konektado.
Sa tulong ng tool na ito, maaari mong mapabuti ang tono ng balat at microcirculation ng dugo, maglagay ng isang malaking halaga ng micronutrients sa balat, at mapabilis din ang paggamit ng mga lason.
Kadalasan, ang kelp at agar-agar ay ginagamit para sa pamamaraan. Bukod dito, ang algae ay maaaring magamit hindi lamang para sa malamig ngunit din para sa mainit na pambalot. Una, ibabad ang damong-dagat sa malamig na tubig sa loob ng tatlong oras. Pagkatapos nito, ilapat ang mga ito sa katawan at balutin ng foil. Hawakan ang algae ng isang oras at pagkatapos ay banlawan sa shower o punasan ng tubig kung saan nabasa ang algae.
Ang pamamaraang ito ay maaaring magamit hindi lamang upang labanan ang cellulite, ngunit ito ay magiging isang mahusay na tool para sa paghihigpit ng balat. Ang isang kurso ay binubuo ng 10-12 session, at sa loob ng linggo dapat silang isagawa dalawa o tatlong beses. Upang ma-maximize ang epekto, magsagawa ng isang kurso ng malamig na pambalot na damong-dagat ng dalawang beses sa isang taon.
Huwag ibuhos ang tubig kung saan nabasa ang algae. Inirerekumenda namin ang pagyeyelo nito, at pagkatapos ay gumagamit ng mga ice cube maaari mong punasan ang iyong mukha at iba pang mga problemang lugar ng balat. Angkop din ito para sa isang malamig na pambalot laban sa cellulite. Inirerekumenda namin na ang pamamaraang ito ay isagawa sa gabi, kapag tumataas ang aktibidad ng mga istraktura ng cellular ng balat. Pagkatapos maligo, maglagay ng moisturizer o losyon sa iyong balat.
Ngayon, narito ang ilang mabisang mga recipe:
- Gilingin ang algae at, pagkatapos ihalo ang mga ito sa therapeutic mud, ilapat sa balat. Panatilihin ang balot sa katawan ng 60 minuto. Ang resipe na ito ay makakatulong na mabawasan ang pamumuo ng balat, mapabuti ang kulay nito at makakatulong makaya ang cellulite.
- Ang tinadtad na damong-dagat (125 gramo) ay dapat na ibuhos ng mainit na tubig at ipasok sa loob ng kalahating oras. Pagkatapos ihalo ang mga ito sa mahahalagang langis ng sitrus (10 patak), langis ng camphor (20 gramo) at itlog ng itlog. Kapag hinuhugasan ang halo sa shower, huwag gumamit ng sabon. Ang resipe ay idinisenyo upang moisturize at higpitan ang balat.
- Gumawa ng isang halo ng asul na luad at algae at maghalo ng tubig sa isang pare-parehong cream. Pagkatapos ay magdagdag ng 10 patak ng mahahalagang orange na langis at pagkatapos mag-apply sa balat, hawakan ng 45 minuto. Ang resipe na ito ay idinisenyo upang mapabuti ang kaluwagan ng balat.
- Ang 125 gramo ng algae ay dapat na ibuhos ng tubig na kumukulo at ipasok sa loob ng kalahating oras. Pilitin at idagdag ang 60 gramo ng pulot (likido) at pula ng itlog sa damong-dagat. Tutulungan ka ng resipe na perpektong mag-moisturize ng balat.
Ang malamig na balot para sa cellulite sa bahay gamit ang damong-dagat ay lubos na kapaki-pakinabang para sa katawan. Madali kang makakabili ng damong-dagat mula sa parmasya. At ang kanilang gastos ay hindi mataas, na ginagawang mura ang pamamaraan. Pagkatapos lamang ng ilang mga pamamaraan, mapapansin mo ang mga positibong pagbabago.
Malamig na pambalot para sa cellulite na may mahahalagang langis
Ang mga mahahalagang langis ay laganap ngayon sa cosmetology at bahagi ng isang malaking bilang ng mga cream, mask, atbp. Gayunpaman, dapat itong gamitin nang tama at kung mayroon kang pinsala sa iyong balat, ang landas ay hindi gaanong mahalaga, kung gayon ang paggamit ng mahahalagang langis ay hindi pinapayagan
Sa cosmetology, ang lemon oil ay napakapopular, na maaaring makabuluhang mapabilis ang cellular metabolism. Kapag ginagamit ang lunas na ito, ang labis na likido ay aalisin mula sa mga pang-ilalim ng balat na tisyu at ang sitwasyon na may cellulite ay nagpapabuti. Salamat sa langis ng rosemary, maaari mong mapabilis ang metabolismo ng taba at mapahusay ang microcirculation ng dugo.
Ang langis ng fennel ay isang mahusay na paraan upang mapabilis ang paggamit ng lason at may positibong epekto sa metabolismo. Halos anumang mahahalagang langis ay may mga benepisyo para sa iyong balat, ngunit sa sandaling muli, mag-ingat ka sa kanila.
Para sa higit pa sa mga malamig na pambalot, tingnan sa ibaba:
