Ang mga dahilan para sa mga dahon ng mga kuko sa mga kamay at paa, mga pamamaraan ng paggamot at pagpapanumbalik, pagpapalakas ng plate ng kuko na may mga katutubong pamamaraan, kosmetiko at bitamina, pag-iwas upang maiwasan ang delaminasyon sa hinaharap. Ang lamination ng mga kuko ay isang pangkaraniwang pangyayari. Ang mga kuko ay maaaring tuklapin ang mga kababaihan at kalalakihan, sa mga matatanda at bata, sa mga kamay at paa, na nagdudulot ng labis na kakulangan sa ginhawa. Karamihan sa lahat ng mga kababaihan ay nag-aalala tungkol dito, kung kanino ang manikyur ang pangunahing tanda ng kagandahan, kalusugan at pag-aayos. Ang fragility ng nail plate ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga kadahilanan, kapwa kosmetiko at medikal.
Exfoliate kuko: mga dahilan
Kapag nawala ang lakas at ganda ng mga plate ng kuko, nagbago ang kanilang kulay at istraktura. Ito ay isang senyas na mayroong ilang mga problema sa katawan. Sa karamihan ng mga kaso, ang malutong na kuko ay nagpapahiwatig ng mga ganitong problema: kakulangan ng calcium, magnesium, sakit ng digestive system, teroydeo at iba pang mga sakit. Gayundin, ang iba pang mga kadahilanan ay nakakaapekto sa istraktura at hitsura ng mga kuko, na isasaalang-alang namin sa ibaba.
Bakit nagpapalabas ng mga kuko sa mga may sapat na gulang?
Ang lakas ng mga plate ng kuko sa mga may sapat na gulang ay naiimpluwensyahan ng iba't ibang mga kadahilanan, na kasama ang mga sumusunod:
- Mapanganib na mga epekto ng mga pampaganda at kemikal sa sambahayan … Araw-araw, ang mga kababaihan ay gumagamit ng mga pulbos, detergent na pumayat sa plate ng kuko. Upang mapanatili ang kagandahan ng iyong mga kamay at kuko, ang lahat ng mga gawain sa bahay ay dapat gawin sa guwantes. Ang madalas na paggamit ng mga varnish at acetone ay nagpapinsala rin sa kalidad ng plate ng kuko. Sa ganitong mga kaso, inirerekumenda na bigyan ang iyong mga kuko ng pahinga mula sa anumang mga produktong kosmetiko at kemikal.
- Pag-abuso sa mga mahigpit na pagdidiyeta … Sa paghahanap ng kagandahan, maraming kababaihan (kalalakihan din) ang pinapagod ang kanilang sarili sa mga welga ng gutom at mga paghihigpit sa pagkain. Bilang isang resulta, ang katawan ay nasa ilalim ng stress at kulang sa karaniwang mga sustansya. Kung ang diyeta ay hindi maiiwasan, pagkatapos ito ay nagkakahalaga ng pagdaragdag ng mga pagkain na naglalaman ng kaltsyum, silikon, sink sa diyeta.
- Pagkatuyo ng buong katawan … Dapat uminom ng halos 2 litro ng tubig bawat araw, ngunit kung ang katawan ay hindi tumatanggap ng kinakailangang kahalumigmigan, kung gayon negatibong nakakaapekto ito sa gawain ng lahat ng mga organo at system, pati na rin ang hitsura: lumilitaw ang balakubak, pagbabalat ng balat, tuyong malutong na mga kuko. Upang maiwasan ito, dapat kang kumuha ng sapat na likido at magbasa-basa sa labas ng mga kuko na may mga espesyal na cream at mask.
- Maling manikyur … Maraming mga pinsala sa kuko ang nagaganap dahil sa paggamit ng maling file ng kuko at iba pang mga aparatong manikyur, pati na rin ang pagkabigo na sundin ang tamang diskarte sa paggupit, paghahain at paggiling ng plate ng kuko.
- Pisikal na pinsala mula sa panlabas na mga kadahilanan … Maraming mga tao ang hindi nagbigay ng pansin sa ang katunayan na ang mga kuko ay tumatanggap ng isang napakalaking load araw-araw. Sa pang-araw-araw na buhay, palaging may panganib na magbihis, mabasag, magpatumba ng kuko. Ang tanging paraan lamang upang maibsan ang stress mula sa kanila ay upang mabawasan ang karga.
- Mga nakatagong sakit at disfungsi ng iba't ibang mga organo o sistema … Ang kapasidad ng pagtatrabaho ng organismo bilang isang buo ay may malaking impluwensya sa panlabas na estado ng mga kuko. Napatunayan ng mga doktor na ang mga pagbabago sa hugis, istraktura, kulay ng kuko ay nauugnay sa mga negatibong pagbabago sa katawan.
Ano ang dapat gawin kung masira ang mga kuko at tuklapin ang mga bata
Ang paglamin ng mga kuko sa mga bata ay nagdudulot ng matinding kakulangan sa ginhawa at kakulitan, ngunit ang anumang karamdaman (kabilang ang isa na Aesthetic) ay maaaring pagalingin. Una sa lahat, kinakailangan upang makilala ang sanhi ng kondisyong ito ng mga kuko: bisitahin ang isang doktor, sumailalim sa isang pagsusuri.
Ang pinakakaraniwang mga sanhi ng paglalamina ng kuko sa mga bata ay:
- Mekanikal na pinsala sa mga daliri o daliri ng paa;
- Avitaminosis;
- Impeksyon sa fungal;
- Mga karamdaman sa pag-iisip (kagat ng mga kuko, pagsuso ng mga daliri);
- Mga problemang metaboliko, iba`t ibang sakit.
Kaagad na natagpuan ang sanhi ng malutong at may pinaghihinangang mga kuko, maaaring simulan ang paggamot upang maibalik ang kanilang kagandahan at kalusugan. Ang pagpapanumbalik ng plate ng kuko ay maaaring tumagal ng isang tiyak na tagal ng oras, depende sa degree at sanhi ng pinsala. Maaari mong alisin ang pagbabalat ng mga kuko kung lalapit ka sa problema sa isang masaklaw na pamamaraan. Sa kasong ito, kakailanganin mo ang:
- Kumpletuhin ang mga diagnostic na medikal ng buong organismo, na makakatulong upang maihayag ang mga nakatagong sakit;
- Pagbabago ng diyeta, pagpapakilala ng mga pagkaing mayaman sa mahahalagang bitamina at mineral sa menu;
- Panimula ng mga multivitamin complex;
- Paggamit ng mga moisturizing oil at trays para sa mga kuko at cuticle;
- Paggamot ng mga sakit na fungal.
Maaaring kailanganin mong kumunsulta sa isang psychologist kung ang problema ay pagsuso ng daliri o pagkagat ng kuko. Gayundin, ang iba't ibang mga kahaliling pamamaraan ng therapy ay magdadala ng maraming mga benepisyo sa nanghihina na mga kuko.
Exfoliate kuko: paggamot at pagpapalakas sa mga kamay
Ang mga mahihinang exfoliating na kuko ay maaaring pagalingin sa maraming paraan: mga remedyo ng mga tao, gamot o pamamaraan ng kosmetiko. Ang lahat ng mga pamamaraang ito ay gumagana nang walang kamali-mali, kahit na tumatagal sila ng ilang oras. Ang paggamot ay dapat na komprehensibo at naka-target, kung gayon ang epekto ay kinakailangan.
Paggamot ng pagbabalat ng mga kuko sa bahay na may mga pamamaraan ng katutubong
Kung ang mga medikal na pagsusuri ay hindi nagsiwalat ng anumang malubhang mga problema sa kalusugan na nangangailangan ng interbensyon, maaari mong subukang pagbutihin ang istraktura at hitsura ng mga kuko sa bahay. Ang ganitong paggamot ay maaaring maantala, ngunit ito ay napaka epektibo, at ang epekto ay tatagal ng mahabang panahon. Ang pasensya at pokus ay mahalagang kondisyon para sa paggamot sa kuko sa bahay, sapagkat ito ay kung paano mapapagaling ang problema, at hindi pansamantalang maskara. Sa bahay, tradisyonal na gamot, magagamit sa ganap na lahat, at mga pamamaraan sa elementarya: ang mga compress, mask, bath, ay napakapopular.
Isaalang-alang ang pinaka-mabisang mga recipe:
- Sa gabi, maaari kang maglapat ng isang maskara ng 100 gramo ng langis ng oliba at 10 patak ng lemon juice sa iyong mga kuko, pagkatapos ay magsuot ng guwantes na koton habang natutulog.
- Ang mga paliguan ng langis ng halaman, suka ng mansanas at bitamina A ay isang mahusay na nakagagaling na lunas, na dapat gawin araw-araw sa loob ng 15-20 minuto.
- Ang mainit na beeswax ay itinuturing na isang mahusay na nakapagpapalusog, kung saan kailangan mong hawakan ang iyong mga daliri sa loob ng 30-60 minuto.
- Upang ma-moisturize ang mga cuticle at tuyong balat sa paligid ng mga kuko, maaari kang gumamit ng anumang langis ng halaman, na kailangan mong mag-lubricate ng mga lugar na may problema bago matulog.
- Ang mga pag-aari ng panunumbalik at antibacterial ay tinataglay ng isang halo ng maligamgam na langis ng halaman na may ilang patak ng yodo, kung saan ang mga kuko ay nahuhulog 2 beses sa isang araw sa loob ng 15 minuto.
- Ang mga kuko ay perpektong nagpapalakas at nakakapagpahupa ng fragility juice at lemon pulp, na maaaring mailapat magdamag.
- Ang malambot at malambot na mga kuko ay gumagana nang maayos sa mga solusyon sa asin, na maaaring dagdagan ng 100 gramo ng pulang alak para sa higit na epekto.
- Ang isang mainit na sabaw ng elm ay may mahusay na mga katangian ng pagpapatibay. Kailangan mong panatilihin ang iyong mga kuko dito ng maraming minuto sa isang araw.
- Ang mga plate ng kuko ay perpektong nagpapalakas ng mga berry juice (currants, cranberry), kailangan mo lamang i-rub ang gruel mula sa kanila sa iyong mga kuko.
- Ang isang halo ng pantay na bahagi ng maligamgam na serbesa at juice ng mansanas ay makakatulong upang palakasin ang mga kuko; ang mga daliri ay ibinaba sa tulad ng isang paliguan sa loob lamang ng 10 minuto.
- Ang sariwang lamutak na cactus juice ay may isang epekto ng pagpapatibay, na sa loob ng 5 minuto ay magtutustos ng mga kuko at cuticle na may maraming halaga ng mga nutrisyon.
Ang lahat ng mga produktong ito ay popular pa rin sa aming mga lola, ngunit kahit hanggang ngayon ay hindi pa nawawala ang kanilang pagiging epektibo at matagumpay na nakikipagkumpitensya sa mga propesyonal na paghahanda sa kosmetiko kung ang mga kuko ay nagpapalabas.
Paano palakasin ang mga flaky nail na may mga nutritional supplement
Ang problema ng pagbabalat ng mga kuko ay dapat isaalang-alang na masaklaw, na nangangahulugang hindi lamang ang panlabas na impluwensya sa kanila ang dapat maganap. Maingat na subaybayan ang iyong diyeta upang matanggal ang problema. Upang mabilis na lumaki ang mga kuko at lumakas, inirerekumenda na kumain ng mga pagkaing naglalaman ng gulaman. Maaari itong antas ng medikal o pagkain. Ang iba't ibang mga dessert at aspic ay maaaring ihanda mula sa gelatin. Upang makaapekto sa mga kuko, ang pang-araw-araw na rate ng gelatin ay dapat na 3-5 gramo. Ang kaltsyum ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga kuko. Ito ay matatagpuan sa maraming dami sa shell ng mga itlog ng manok. Ang nasabing kaltsyum ay mas kapaki-pakinabang kaysa sa mayroon sa mga bitamina complex. Ang mineral na pinagmulan ng hayop ay pinakamahusay na nakakaapekto sa lakas ng plate ng kuko. Maaari kang kumain ng mga tuyong at pulbos na mga shell ng itlog. Maaari kang kumuha ng isang kutsarita araw-araw na may tubig, o idagdag ang produkto sa pagkain. Ang kurso ng naturang paggamot ay dapat na tungkol sa 14 na araw. Bilang karagdagan, dapat mong ipakilala sa diyeta ang maraming mga pagkain hangga't maaari na naglalaman ng mga bitamina A at D. Ito ang mga puting isda, itlog, spinach, karot, langis ng gulay, at iba pa.
Pagpapalakas ng mga kuko na may propesyonal na mga pampaganda
Bilang karagdagan sa mga remedyo sa bahay para sa pagpapagamot ng mga kuko, maaari mong gamitin ang mga serbisyo ng cosmetology at mga tanggapan ng medikal. Ang mga nakaranasang cosmetologist ay makakatulong sa bawat kliyente hindi lamang gumawa ng de-kalidad na manikyur at pedikyur, ngunit alagaan din ang kalusugan ng mga plate ng kuko. Sa kanilang arsenal mayroong propesyonal na kagamitan, salamat sa kung aling mga problema sa mga kuko ang nalinis ng mga keratinized na maliit na butil, mga labi ng polish, atbp. Pagkatapos ay nagsasagawa sila ng isang napaka-karaniwang pamamaraan - mga "sealing" na mga kuko, kung saan ang isang espesyal na i-paste na may masustansiyang mga sangkap ay na-rubbed sa bawat isa sa kanila Ang pagiging epektibo ng naturang pamamaraan ay tumatagal ng halos dalawang linggo, pagkatapos ay maaari itong ulitin kung kinakailangan. Ang "Biogel" ay napakapopular, na kapansin-pansin na nagpapalakas ng mga kuko at hindi nagiging sanhi ng mga reaksiyong alerhiya. Ang paraffin therapy ay itinuturing na isang kalidad at murang pamamaraan. Siyempre, ang mga beauty parlor at spa ay maaaring mag-alok ng isang malawak na hanay ng mga pamamaraan sa pangangalaga ng kuko, na ang lahat ay nakasalalay sa mga pangangailangan at kakayahan sa pananalapi ng mga kliyente.
Maaari mong pagbutihin ang kondisyon ng iyong mga kuko at maiwasan ang paghahati sa pamamagitan ng paggamit ng mga pampaganda tulad ng mga gamot na barnisan sa bahay. Bigyang pansin ang mga gamot na ito:
- Lacquer "Iron Formula" … Naglalaman ang paghahanda ng iron at bitamina B5. Ito ay inilaan para sa pag-aayos ng pandekorasyon na barnis. Ilapat ito sa isang malinis na plato, pati na rin sa isang may kulay na barnisan.
- Pagbawas ng ahente na "Argan extract" … Naglalaman ang paghahanda ng mga bitamina A, B5, C, E at iba pa, pati na rin langis ng argan. Maaaring magamit pareho bilang isang stand-alone na patong ng kuko at sa ilalim ng isang pandekorasyon na barnis.
- Silk Protein Conditioner Blg … Naglalaman ang paghahanda ng hydrolyzed na sutla na protina. Ilapat ang produkto upang linisin ang mga kuko. Ang tuktok ay maaaring ma-varnished.
Paano palakasin ang iyong mga kuko na may bitamina
Ang pagpapanumbalik ng medikal na kuko ay inireseta ng isang doktor pagkatapos ng medikal na pagsusuri at mga pagsusuri. Bilang isang patakaran, kung napansin mo ang nadagdagan na hina at foliation ng mga kuko, ipinapahiwatig nito na ang iyong katawan ay walang bitamina D, C, biotin. Kung ang mga kuko ay idinagdag na manipis, pagkatapos ito ay isang tanda ng kakulangan ng bitamina B, iron, zinc, silikon, yodo, siliniyum. Kung ang iyong mga kuko ay masyadong mahina, maaaring ito ay sanhi ng antibiotics. Sa kasong ito, ang isang kurso ng B bitamina at acidophilus ay makakatulong upang maibalik ang sitwasyon. Kadalasan, ang doktor ay nagrereseta ng isang kurso ng mga bitamina na suplemento sa pagkawala ng kaltsyum, sink, bitamina A, C, E at iba pang mga elemento ng bakas na responsable para sa pagbuo at kondisyon ng mga plate ng kuko. Bilang isang patakaran, sa mga naturang kaso, ang mga multivitamins Perfectil, Vitrum, Biotin, Doppel Herz ay inireseta.
Mayroon ding mga espesyal na kumplikadong bitamina "kagandahan", na may pinakamahusay na epekto sa kondisyon ng mga kuko, buhok at balat. Ang mga naturang complex tulad ng Edelstar BIO, Futura Beauty Royal, Viaderm Kumpleto, Vivasan at iba pa ay nakakuha ng respeto.
Ang mga aktibong additive na biologically ay aktibong ginagamit din sa paglaban sa mga kakulangan ng mga kuko. Halimbawa, Fitofaner, Lady-S Formula, Doppel Herz Aktibo, Laval, Vitabiotics Perfectil. Mayroong mga espesyal na paghahanda sa bitamina na nagmula sa anyo ng mga pamahid, cream at gel. Ang mga ito ay direktang hadhad sa plate ng kuko. Bigyang pansin ang mga nasabing pondo: Limoni, Academin Derm.
Ano ang gagawin kung ang iyong mga kuko sa paa ay nagbabalat
Sa kasamaang palad, hindi lahat ay binibigyang pansin ang mga toenail, na maaaring hindi makita sa mahabang panahon. Sa mga kamay, mas madali ang lahat, maaari silang hugasan ng sabon anumang oras, lubricated ng cream, atbp. Ang mga toenail ay nagpapalabas ng balat dahil sa paggamit ng mababang kalidad na barnisan at acetone, na may suot na masikip na sapatos, ang pagkakaroon ng mga varicose veins at mga problema sa paggalaw. Kung ang mga problemang ito ay hindi tinanggal, kung gayon ang mahina na mga kuko ay maaaring malinis nang labis na hindi na nila makayanan ang kanilang mga proteksiyon na katangian, at isang impeksyon ang papasok sa katawan. Upang maiwasan ito, dapat mong sundin ang ilang mga alituntunin sa pangangalaga:
- Tamang pagputol at pag-file ng plate ng kuko;
- Pinalitan ang karaniwang pampalamuti at kalinisan na mga pampaganda na may mas mataas na kalidad at mas mahal na isa;
- Suot ang mga kumportableng sapatos at gumagawa ng mga ehersisyo sa paa;
- Pangangalaga sa paa sa pamamagitan ng massage, scrub, mask;
- Karagdagang paggamit ng multivitamins at tamang nutrisyon.
Paano palakasin ang mga kuko sa pagbabalat - panoorin ang video:
Ang malakas na magagandang kuko ay ang pagmamataas ng isang malusog na tao na nagmamalasakit sa kanyang sarili. Walang sinumang immune mula sa mga epekto ng mapanganib na panlabas na mga kadahilanan, gayunpaman, ang mataas na kalidad na pangangalaga, pagkuha ng bitamina at pag-aalaga ng iyong sariling kalusugan ay ang pinakamahusay na pag-iwas laban sa lahat ng mga posibleng problema sa mga plate ng kuko.
