Paano gamitin ang bitamina E para sa iyong mukha

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano gamitin ang bitamina E para sa iyong mukha
Paano gamitin ang bitamina E para sa iyong mukha
Anonim

Ang mga pakinabang ng bitamina E para sa mukha. Mga resipe para sa mga maskara para sa mga kunot, acne at scars na may tocopherol. Ang Vitamin E (tocopherol) ay isang mapagkukunan ng malusog na balat, isa sa pinakamahalagang elemento na nagpapahintulot sa iyo na mapanatili ang kabataan sa loob ng maraming taon. Nagbibigay ito ng katatagan ng dermis, pagkalastiko, binabawasan ang pamamaga at pinasisigla ang paggawa ng elastin. Pinayuhan ang mga buntis na kababaihan na dalhin ito sa loob, dahil pinapabuti nito ang kalagayan ng tisyu ng kalamnan, ginagawang makinis ang mga hibla.

Mga pakinabang ng paggamit ng bitamina E para sa mukha

Mukha pagkatapos ng bitamina E
Mukha pagkatapos ng bitamina E

Ang bitamina ay nakapaloob sa maraming mga produkto ng pinagmulan ng hayop at halaman, ngunit kasama ng pagkain hindi natin palaging nakakonsumo ng sapat na mga nutrisyon. Ang bitamina E ay ibinebenta sa parmasya sa anyo ng mga capsule, likido at ampoules.

Mga pakinabang ng bitamina E para sa balat ng mukha:

  • Nagpapabuti ng pagkalastiko ng balat … Ang tocopherol fatty acid ay kasangkot sa mga metabolic process. Pinasisigla nila ang paglaki ng nababanat na mga hibla. Salamat dito, sinusunod ang isang nakakataas na epekto.
  • Pinapaalis ang mga kunot … Ang hitsura ng mga wrinkles ay nauugnay sa pagkatuyo ng balat at pagbawas ng pagkalastiko nito. Ang Tocopherol ay nagbubuklod ng kahalumigmigan at pinipigilan ito mula sa pagsingaw. Salamat dito, ang mga tisyu ay puspos ng kahalumigmigan, ang balat ay binago.
  • Nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo … Salamat dito, lilitaw ang isang malusog na glow sa mukha, nagpapabuti ng kulay. Nawala ang mga spot ng edad.
  • Pinoprotektahan mula sa pinsala sa araw … Pinahiran ng Tocopherol ang mukha ng isang manipis na pelikula na tumutugon sa mga libreng radical. Bilang karagdagan, nagtataguyod ito ng pagsipsip ng bitamina A. Salamat dito, ang balat ay hindi lamang nababanat, ngunit moisturized din.
  • Pinapawi ang pamamaga … Ang Vitamin E, bagaman nakakatulong ito sa pamamasa ng balat, ay hindi sumisipsip ng tubig at nakakatulong na alisin ang labis na kahalumigmigan.
  • Binabawasan ang acne … Salamat sa banayad na pagkilos na ito ng bakterya, nakakatulong ito na alisin ang acne at pamamaga.

Contraindications sa paggamit ng bitamina E para sa mukha

Sa seborrhea, ang bitamina E ay kontraindikado
Sa seborrhea, ang bitamina E ay kontraindikado

Ang Vitamin E ay isang natatanging sangkap na halos walang mga kontraindiksyon. Ngunit sa ilang mga sakit, kailangan mong maging maingat sa paggamit ng tocopherol upang maghanda ng mga maskara.

Mga kontraindiksyon sa paggamit ng bitamina E para sa balat:

  1. Mga sugat na hindi nakakagamot … Huwag ilapat ang sangkap upang buksan ang mga sugat. Ang produkto ay bumubuo ng isang pelikula na pumipigil sa oxygen mula sa pagpasok sa sugat. Dahil dito, posible ang pagpapaunlad ng suporta.
  2. Ang rehabilitasyon pagkatapos ng plastic surgery … Pagkatapos ng operasyon, sulit na ipagpaliban ang paggamit ng tocopherol.
  3. May langis seborrhea … Bumubuo ang Tocopherol ng isang pelikula sa balat na maaaring maging sanhi ng paglabas ng sobrang sebum. Ang kondisyon ng balat ay maaaring lumala.
  4. Hindi pagpayag … Ito ay dahil sa labis na pagkasensitibo ng balat sa ilang mga sangkap. Kung ikaw ay alerdye sa mga capsule ng bitamina E, huwag itong gamitin sa mga maskara sa mukha.

Mga iba't ibang paggamit ng tocopherol acetate para sa mukha

Ang bitamina E ay karaniwang na-injected sa mga maskara sa mukha. Maaaring magamit ang Tocopherol upang gamutin ang acne, alisin ang mga peklat, at pasiglahin ang balat. Ang bitamina ay pinagsama sa mga prutas, honey at halaman. Pinapayagan nito ang maximum na epekto.

Bitamina E para sa acne

Aspirin para sa acne mask
Aspirin para sa acne mask

Salamat sa mga katangian ng antibacterial at regenerating na ito, ang bitamina E ay ginagamit sa mga maskara para sa acne at acne. Ang mga produktong ito ay makakatulong na makontrol ang paggawa ng sebum, unclog pores, at alisin ang impeksyon.

Mga resipe para sa mga maskara sa tocopherol na acne:

  • Sa oatmeal … Kinakailangan na pakuluan ang isang dakot ng otmil hanggang sa kalahating luto sa gatas. Pagkatapos ay idagdag ang pulp ng kalahating saging sa sinigang ng gatas. Dapat muna itong tinadtad ng isang tinidor. Pagkatapos ay magdagdag ng 1 ML ng tocopherol at 1 tablet ng ascorbic acid. Ikalat ang pinaghalong. Ilapat ang malapot na lugaw sa nakahandang mukha. Ang oras ng pagkakalantad ng halo ay 15 minuto.
  • Sa Dimexidum … Ibuhos ang 5 ML ng Dimexide at 2 ML ng bitamina A at E. sa isang mangkok. Kalugin ang timpla at magdagdag ng 20 g ng puti o asul na luwad na pulbos. Katamtaman ang halo hanggang sa makuha ang isang makinis na i-paste. Magdagdag ng 20 ML ng creamy sour cream. Magkalat ng patas nang pantay sa balat. Iwanan ang aplikasyon sa loob ng 20 minuto. Alisin gamit ang isang basang tela at banlawan ng sabaw ng chamomile.
  • Sa aspirin … Idurog sa pulbos ang 3 mga tablet ng salicylic acid. Ilagay ito sa isang mangkok at magdagdag ng isang kutsarang asul na luad. Magdagdag ng ilang taba ng gatas. Kinakailangan na mag-iniksyon ng likido hanggang sa makuha ang isang likidong slurry. Idagdag ang mga nilalaman ng 5 mga bitamina E. capsule sa mask. Ikalat nang pantay-pantay sa mukha. Ang oras ng pagkakalantad ay 15 minuto. Banlawan ang maskara ng tubig at gamutin ang iyong balat gamit ang toner.
  • Na may asukal … Ito ay isang mahusay na scrub na maglilinis sa balat ng labis na langis at aalisin ang dumi mula sa mga pores. Kinakailangan na ibuhos ang 20 ML ng langis ng oliba sa isang mangkok at magdagdag ng 25 g ng granulated na asukal. Magdagdag ng 1 ML ng tocopherol sa masa. Masidhing pinaghalo ang timpla at inilapat sa balat. Masahe ang iyong mukha at iwanan ang halo sa iyong balat ng 5 minuto pa. Hugasan ng maligamgam na tubig. Matapos ang pamamaraan, maaari kang makaramdam ng may langis na balat, kaya't gamutin ang iyong mukha ng gamot na pampalakas.
  • Sa yoghurt … Ibuhos ang 50 ML ng homemade plain yogurt sa isang mangkok. Magdagdag ng isang dakot ng durog na otmil at 1 ML ng tocopherol. Average ang masa. Matapos linisin ang balat ng singaw, ilapat ang pinaghalong gatas na halo sa isang ikatlo ng isang oras. Matapos ang pamamaraan, hugasan ang iyong mukha ng isang sabaw ng mga halaman.

Bitamina E para sa mga kunot

Saging para sa paggawa ng anti-wrinkle mask
Saging para sa paggawa ng anti-wrinkle mask

Ang Tocopherol ay maaaring isaalang-alang na isa sa pangunahing mga bitamina ng kabataan. Nagsusulong ito ng pagpapabata at pinasisigla ang paglaki ng nababanat na mga cell. Salamat dito, nabawasan ang flabbiness, nawala ang mga kunot. Karaniwan, ang mga anti-wrinkle mask ay naglalaman ng natural na mga langis at prutas. Kasabay ng bitamina E, isang masustansiyang cocktail ang nakuha.

Mga resipe para sa mga anti-wrinkle mask na may bitamina E:

  1. May saging … Peel ang prutas at durugin ito sa isang tinidor. Kinakailangan na gumawa ng mga niligis na patatas. Idagdag ang mga nilalaman ng 5 mga bitamina E capsule at isang kutsarang mahusay na bee nectar sa masa. Mas mahusay na kumuha ng likido at sariwang produkto. Gamit ang isang spatula, ilapat sa mukha at umalis sa loob ng 25 minuto. Ang halo na ito ay maaari ring mailapat sa ilalim ng mga mata.
  2. May gatas … Pag-init ng 20 ML ng gatas at idagdag ang 1 ML ng tocopherol dito. Whisk the yolk at idagdag ito sa pinaghalong gatas. Huwag kalimutang magdagdag ng 25 ML ng likidong pulot. Pukawin ang timpla at ibabad ang tela dito. Ilapat ang compress sa iyong mukha. Siguraduhin na pindutin pababa sa tela sa lugar ng nasolabial triangle at mga mata. Kailangan itong magkasya nang maayos sa balat. Iwanan ang compress sa loob ng 20 minuto. Alisin gamit ang isang basang tela at banlawan ang iyong mukha ng maligamgam na tubig.
  3. Na may bitamina … Ipakilala ang yolk at 15 patak ng tocopherol at retinol sa mangkok. Magdagdag ng 1 ML ng bitamina D, ibinebenta ito sa ampoules. Katamtaman ang halo at ipamahagi ito nang pantay-pantay sa balat. Ang oras ng aplikasyon ay 25 minuto. Alisin ang natitirang timpla ng cotton wool na babad sa maligamgam na tubig.
  4. Sa gliserin … Sukatin ang 25 ML ng glycerin gamit ang isang panukat na tasa at ibuhos sa isang mangkok. Magdagdag ng 1 ML ng tocopherol at pukawin, magdagdag ng 0.5 ML ng bitamina A. Aalis ang isang cotton pad na may halong ito at punasan ang iyong mukha. Kailangan mong maglakad kasama ang madulas na pelikulang ito sa iyong mukha sa loob ng 60 minuto. Hugasan nang lubusan ang iyong balat ng maligamgam na tubig.
  5. Na may kakaw … Ibuhos ang isang kutsarang pulbos ng kakaw at 20 ML ng langis ng oliba sa isang lalagyan. Magdagdag ng 1 ML ng bitamina E. Ilapat ang halo sa maligamgam na balat. Mahusay na gawin ang isang pagbabalat o steam bath bago ang pamamaraan. Mag-iwan upang kumilos ng 15 minuto. Linisan ang anumang natitirang maskara gamit ang isang mainit, mamasa-masa na tela.

Bitamina E para sa balat sa paligid ng mga mata

Parsley para sa isang nakagagamot na mask
Parsley para sa isang nakagagamot na mask

Bibigyan ng Tocopherol ang manipis na balat sa paligid ng mga mata ng kalusugan, mapawi ang pagkapagod, mapawi ang pamamaga at bruising. Ito ay isang mahusay na lunas para sa pagpapabata ng masarap na balat ng eyelids.

Mga recipe ng Tocopherol eye mask:

  • Mula sa mga pasa … Kumuha ng isang kutsarita bawat isa sa tuyong nettle at chamomile herbs. Ibuhos ang 200 ML ng kumukulong tubig sa halaman at iwanan upang palamig ng 10 minuto sa ilalim ng takip. Pilitin ang sabaw at idagdag dito ang isang hiwa ng itim na tinapay. Pagkatapos magbabad, alisin ang mumo mula sa mangkok at pisilin ito. Kinakailangan na ang isang makapal na gruel ay nakuha mula sa tinapay. Ipakilala dito ang 1 ML ng tocopherol. Gamit ang isang makitid na spatula, ilapat ang halo sa ilalim ng mga mata. Iwanan ito sa loob ng 15 minuto. Banlawan ng cool na tubig, subukang huwag mabatak ang balat.
  • Mula sa paa ni uwak … Tumaga ang perehil hanggang sa makatas. Mahusay na gilingin ang mga halaman sa isang blender. Isuksok ang mga nilalaman ng 2 kapsula ng bitamina E. sa gruel. Gumalaw nang lubusan at gamitin ang iyong mga daliri, paggalaw sa pag-tap, upang mailapat ang halo sa ilalim ng mga mata. Iwanan ito sa loob ng 10 minuto. Alisin gamit ang isang tisyu at banlawan ang mga mata ng tubig.
  • Para sa ptosis at sagging eyelids … Kung ang itaas na takipmata ay nalulubog at may mga tiklop sa ilalim ng mas mababang takipmata, maaari kang gumamit ng mask na may langis ng almond. Kinakailangan na ihalo ang kalahati ng pula ng itlog sa 10 ML ng langis ng pili at 0.5 ML ng tocopherol. Sa timpla, dahan-dahang ihid ang balat sa ilalim at sa itaas ng mga mata. Mahusay na ilapat ang produkto nang nakapikit. Iwanan ang maskara sa loob ng 10 minuto. Alisin gamit ang isang tisyu na babad sa maligamgam na tubig.
  • Mula sa pagbabalat sa eyelid area … Ang ilang mga tao ay may napaka-sensitibong balat na natuklap kapag nalantad sa mga pampaganda. Maghanda ng isang maskara upang matanggal ang flaking. Paghaluin ang 10 ML ng langis ng jojoba at ang nilalaman ng 5 tocopherol capsule. Gumalaw nang mabuti ang madulas na likido. Isawsaw dito ang isang cotton swab at lagyan ng langis ang balat sa paligid ng mga mata gamit ang halo. Iwanan ang pinaghalong langis sa loob ng 15 minuto. Hugasan ng maligamgam na tubig, iwasan ang mabibigat na gasgas.

Bitamina E mula sa rosacea

Couperose sa mukha
Couperose sa mukha

Ang couperose ay hindi ang pinaka kaaya-ayang kababalaghan, dahil malaki ang pagkasira nito sa hitsura at nakakaakit ng hindi kinakailangang pansin. Ginagamit ang mga fruit acid, langis at halaman upang matanggal ang mga spider veins.

Mga resipe para sa maskara na may bitamina E para sa rosacea:

  1. Sa mga berry … Kumuha ng 5 strawberry at alisin ang mga buntot. Hugasan ang mga berry at i-mash ang mga ito. Mag-iniksyon ng 5 patak ng tocopherol. Ilapat ang produkto sa mga lugar na may problema. Matapos ang pamamaraan, alisin ang halo na may malamig na tubig at punasan ang iyong mukha ng isang ice cube.
  2. May starch … Ibuhos ang 10 g ng harina ng patatas sa isang mangkok at magdagdag ng 20 ML ng langis ng oliba. Mag-iniksyon ng 5 ML ng lanolin at 1 ML ng tocopherol. Makakakuha ka ng isang malapot at may langis na maskara sa pagpindot. Ilapat ang halo sa mga lugar na may problema at umalis sa loob ng 20 minuto. Alisin gamit ang isang mamasa-masa na tela, subukang huwag kuskusin ang epidermis.
  3. Sa karot … Gilingin ang ugat na gulay sa isang gilingan ng karne at magdagdag ng 5 ML ng anumang langis ng halaman sa orange gruel. Mag-drop sa 1 ML ng tocopherol at isang kutsarang low-fat yogurt. Ilagay ang halo sa freezer sa loob ng 20 minuto. Gamit ang isang spatula, ilapat ang makapal na halo sa balat. Ang oras ng pagkakalantad ay 25 minuto.
  4. Gamit ang chamomile at oatmeal … Ang maskara ay inihanda sa panahon ng pamumulaklak ng chamomile officinalis. Kinakailangan na gilingin ang isang dakot ng mga sariwang bulaklak sa isang gilingan ng karne at magdagdag ng isang kutsarang puno ng otmil. Inihanda ito sa pamamagitan ng paggiling ng mga natuklap sa isang lusong o paggiling sa isang gilingan ng kape. Magdagdag ng 20 ML ng anumang langis sa pinaghalong gulay. Magdagdag ng 0.5 ML ng tocopherol. Lubricate ang mga lugar ng problema at iwanan ang application para sa isang third ng isang oras. Hugasan ng malamig na tubig.

Bitamina E para sa mga peklat at peklat

Mga capsule ng Vitamin E
Mga capsule ng Vitamin E

Kilala ang Tocopherol sa nagbabagong-buhay at nagbabagong-bagong mga katangian. Nakatutulong itong palitan ang matigas na tisyu ng peklat na may malulusog na mga selula.

Mga resipe para sa mga maskara na may bitamina E para sa mga scars at acne:

  • Na may suka … Ibuhos ang 20 ML ng natural na suka ng apple cider sa isang maliit na bote. Dapat itong walang mga lasa at tina. Magdagdag ng 20 ML ng bee nektar mula sa acacia. Paghaluin nang lubusan at idagdag ang mga nilalaman ng 5 bitamina E capsule sa likido. Isara ang bote at iling ito. Punoin ang tela ng solusyon at ilapat sa mga lugar ng problema sa loob ng 15 minuto. Hugasan ang iyong balat ng isang panglinis ng mukha.
  • May algae … Ibuhos ang isang kutsarang tuyong kelp pulbos sa isang lalagyan at magdagdag ng kaunting tubig hanggang sa makuha ang isang makapal na gruel. Magdagdag ng ilang mga kutsara ng langis ng halaman at 1 ML ng tocopherol. Haluin ang halo gamit ang isang brush at ilapat sa mga scars o scars. Ang oras ng pagkakalantad ay 20 minuto. Alisin ang maskara gamit ang isang tisyu.
  • May bodyag … Ang Bodyaga ay isang napaka-aktibong sangkap na nagpapabilis sa mga proseso ng pagbabagong-buhay. Haluin ang 10 g ng freshwater sponge powder na may kaunting tubig. Magdagdag ng isang kutsarang mainit na gatas at 0.5 ML ng bitamina E. Paghaluin ang lahat at ipamahagi sa mga scars. Ang oras ng pagkakalantad ay 25 minuto.
  • Na may putik na putik … Kailangan mong kolektahin ang mga snail sa hardin pagkatapos ng ulan. Kumuha ng isang kutsarita ng uhog na may kutsara. Mag-iniksyon ng 1 ML ng bitamina E dito at ilapat ang maskara sa mga peklat at peklat na may cotton swab. Ang snail mucus ay nagawang ibalik ang shell ng isang mollusk, samakatuwid pinasisigla nito ang mga proseso ng pagbabagong-buhay sa balat.

Paano gamitin ang bitamina E para sa mukha - panoorin ang video:

[media = https://www.youtube.com/watch? v = hk6JrqZ6Ni0] Ang Vitamin E ay isang mapagkukunan ng kagandahan at isang murang lunas para sa lahat ng pangangalaga sa balat. Ang regular na paggamit ng mga maskara ng tocopherol ay magpapabagal sa proseso ng pagtanda at makakatulong na mapupuksa ang mga galos.

Inirerekumendang: